心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

気功体験終了!(仙人長寿功)

2020-12-21 14:05:41 | 気功体験談

先日、2020年最後の

オンライン気功

無事終了!

 

オンラインコース受講の方には

日頃の感謝を込めて。

はじめての方には

気功体験として。

 

いくつか感想もいただき

ありがとうございます!

 

仙人長寿功体験は

やはり・・・

40分ではちょっと短い感じでしたが

 

何とか体験していただき

少し、実感していただけたようで

ホッとしています。

 


養生気功塾のホームぺ―ジにも

書かせていただいていますが

「長い歴史の中で、多くの方が体験し伝えてきたという事実。
そういう事実は、それだけで気功の魅力を物語っていると思う」

この話を最後に少しさせていただきました。

 

ホームページより

古代人たちが長い時をかけてこの大自然や宇宙を観察して発見した法則は“人が生きるため”に役に立つものがほとんどです。
そこに重要な要素として「気」が出てきます。
少し想像してみてください…。「気功」は何千年もの時を経て、なおも衰えることなく伝わっている教えなのです。多くの先人が生活に取り入れ、その智恵を伝えてくれたのです。
それを考えるだけでも、どういう教えなのか知りたくなりませんか?
長い歴史の中で、多くの方が体験し伝えてきたという事実。そういう事実は、それだけで気功の魅力を物語っていると思うのです。

気功には長い歴史があり、いろいろな分野で発展してきました。その中のほんの一部分だけを見て、それが気功だと思われてしまいがちですが、気功の教えは「生活すべて」「生きることすべて」に対しての智慧で溢れています。そんな教えにふれてほしくて『養生気功塾』をはじめました。

 

 

試してみようかな…

そう思ってくださる方に

気軽に参加していただきたいと思っています。

 

気功レッスンは

初心者の方も大歓迎です!

遠方の方はぜひ

オンラインレッスンをご活用ください!


ワンデイセミナーなどもあります。

 

***

品川・漢方スクール「養生気功」

五反田・薬師寺東京別院「こころとからだの気功」

大井町・養生気功塾「養生気功」

zoomオンライン「体質改善」

zoomオンライン「心身ととのえ」

など

***

 

詳細はスケジュールをご覧ください

どこでもお待ちしています!

 


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オンライン気功レッスン!参加者さまの声

2020-07-22 17:34:06 | 気功体験談

興味はあるけど…

気功ってどうなんだろう??


そういう方も多いと思いますので、

最近いただいた感想をご紹介!

 

今回は、オンライン気功レッスン参加者さまからの感想です!

 

他に

養生気功塾ホームページに

生徒さまの声を載せています。

生徒さまの声

ブログにも書いています

気功体験談

良ければ参考になさってください。


 

 

オンラインレッスン参加者さまの感想です。

 

ーーー

 

私は普段、脈拍が80前後、人間ドック時などには90超えと早かったのですが、気功を始めて2年半で70~76になりました。
ところが、早朝オンライン気功レッスンを受けるようになって1ヶ月、毎朝、教えて頂いた功法をしっかりやるようになったら、今までに経験したことのない脈拍(58~65)になりました。
気功を1時間やった後でも、70以上になることはなく安定しております。
気功は、心臓があまり丈夫ではない私でもできるので、その良さを多くの方に知っていただきたいと思うようになりました。

子どもの頃からの気管支喘息、10代からの神経性胃炎、結婚してからの過呼吸発作、50代までは身体の不調がありましたが、65歳になった今、生きてきた中で一番元気な気がします。

 

ーーー

 

ストアカでのレビューもいろいろと・・
ありがとうございます!

 

「体がじわっと温まりました」講座でした
「心身が心地よく目覚める講座」講座でした
「体がほぐれます」講座でした
「自分自身が清々しくなる」講座でした

 

ーーー

縮こまった身体が心地よく伸びて
身体が深呼吸したような感じでした。
言葉もスッと入ってきて、
良い1日のスタートが切れそうです。
どうもありがとうございました。

 

ーーー

初心者でもわかりやすく、
先生の動きに合わせて身体を動かして、
朝から気持ちよく運動できます。
最後のお話も心温まります。
ココロとカラダがリフレッシュできました。
ありがとうございました。

 

ーーー

激しい運動や複雑な動きはないのですが、
汗が沢山出ました。
肩、肩甲骨周りがとくにほぐれたせいか、
体もぽかぽかして
気が流れてる感じがしました。

 

ーーー
 
ZOOMでのオンライン受講自体が初めてでしたので
いろいろと不安でしたが、
そんな不安は全くの皆無。
わかりやすく、丁寧に教えて頂きつつ
自分のペースで動けるので
実際に対面して受けるレッスンよりも
リラックス&のびのびと受講できました!
今後ももっとレッスンが増えることを期待しております!!
 
 
ーーー

などなど。。。

 

facebookにもご意見お書きいただいている方もいて・・

みなさまありがとうございます!

 

 

その場は楽しく心地よく

終わって心身軽やか

そういうレッスンを続けることで

しっかり変わってほしいと思っています。

 

 

 
 
 

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気功理論入門講座受講の感想をご紹介(追記)

2019-12-15 22:23:13 | 気功体験談

先日開催した「気功理論入門講座」の受講者様から

受講の感想をいただきました!

ありがとうございます!!

 

ーーー

 

以前も気・気功について聞いたり学んだりしましたが、いつの間にか、わかったつもりになり、練功も形だけになっていたことに気づきました。

また、「自分に向く」ということが、頭でわかっていても体感できず、長い間どんな感覚なのだろうと、思っていましたが、今回参加させて頂いて、初めてわかりました。

もっと自分の練功を大切にしていき、何度も基本に還りたいと、思います。
ありがとうございました。

 

ーーー

 

以下はcoubicのサイトに寄せていただいたものです。

こちらでもご紹介させていただきます!

 

ーーー

今回、2日間の気功理論入門を受講させて頂きました。
今まで「気」や「気功」という言葉は、
色々な所で見聞きし使ってきていましたので、
少しは知っているつもりになっておりました。

二日間、お話を伺っている最中は、
なるほど、なるほど!と、とても興味深く
少しずつ「思い込みの気や気功について」を修正してお聞きしていました。

そのあと数日経ってから、講義のことなどを思い返している最中に、
「あー、そういうことだったのか」と、
ストンと腑に落ちてきました。
今までとは全く違う視野での受け取り方です。

これまで刷り込まれてきた思い込みの「気や気功」が、剥がれた瞬間かも知れません。

入門が1番大切と教えて頂きましたが、
確かに、この講義を聞いていなかったら、
何をやっても、似て非なるものになってしまうなと思いました。

色々な角度から、説明してくださいましたので、
これから、ここから、更に深めて行きたいと思います。

また、何回も、何回も、受講してみたい講座でした。

二日間、どうもありがとうございました。

ーーー

 

ありがとうございます!

 

入門は本当に大事な部分ですので

次回は来年春以降になりますが、

よければぜひ受講していただきたい講座です!


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気功インストラクター養成クラス

2019-02-16 11:49:23 | 気功体験談

現在、二つのクラスで開催している

気功インストラクター養成講座。

 

一般社団法人全日本混化気功協会の認定資格です。

 

周囲の方を、気功で元気にできる活動であり、

インストラクター自身も、

やりながら気功の学びに繋がる活動。

 

受講生の皆さまは

それぞれにまじめに取り組んでいらっしゃるようです。

 

 

今回は、

土曜クラスの受講者さまがSNSで投稿された内容を

許可を得てご紹介させていただきます。

 

***

 

気功を学ぼうと思ったきっかけは病気です
漢方を学んだきっかけもそこから。
そもそも、
この仕事をはじめた
きっかけも病気。

身体との対話をもっと深めていきたいと考えて気功の学び。

理論を学んで生活に生かし、心身のケアに生かし
そこからさらに深めるには
身体での実践がいると思い、
数年間

気功教室を探し続けて
今年からようやく実現。


気功を体験してみてわかったのは
自分はまだまだだな。という事と
でも、やっぱりこれを深めたら
見えてくるものがさらに広がる!!という実感。


実践して身体で感じて → こういうことかなー? 
→ 違うかなー? → もう一度繰り返し


この繰り返しが
たまらなく楽しいです!

焦らず繰り返し
日々おさらいしながら錬功です


***


実感しつつ、その良さを理解してくれているようで

大変うれしいです!

 

今回新しく16名のインストラクターが誕生予定です!

 

その教室などが決まったら、

全日本混化気功協会blogで、

ご紹介させていただきます!



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中医学セミナーにて「中医養生と気功」

2018-08-23 11:16:45 | 気功体験談

先日の中医学セミナー。

無事終えることができました。

ありがとうございます!

 

日本中医学会さま主催
東京薬科大学薬学部中国医学研究室後援で

開催されたセミナーです。

 

私は「中医養生と気功」をテーマに講演させていただきました!

 

皆さん熱心に聞いてくださり感謝!

終わってからも数名の方から質問されました。

 

「気功」の名前は知っていても

授業を受けたのは初めてだったのでよくわかった。

とか

興味を持った。

などの感想をいただきました。

 

ありがとうございます! 

いくつかの功法も体験していただきました!

中でも「還童功」に興味を持たれた方は多かったようです!

 

ぜひ、家でもお試しいただき

また、どこかにいらしてください。

たっぷりと気功をやる体験は、

実感の深さも違うと思いますので…、ぜひ。

 

今回お世話になった

東京薬科大学薬学部中国医学研究室さまでは

本格的に中医学の勉強ができます!

東京薬科大学と長春中医薬大学が共催するオープンスクール

中国医学実践講座」をされています。

 

中医学ってどんなもの?

と思われる方には、

最初は、3か月から始められるのも

魅力だと思います。

 


気功や中医学…

もっと気軽に学んでいただけると

うれしいです。

 

私は、常々、

中医薬、漢方、薬膳、鍼灸、推拿などを学ぶ方には

気功も一緒に学んでほしいと思っているのです。

今回は、その想いをお話しした感じです。

 

ご興味のある方・依頼など

お気軽にお問合せください。

 

 

 


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はじめての気功施術・・受講して

2018-06-03 10:19:01 | 気功体験談

今年から気功施術も講座として少しずつ開始。

先日の「はじめての気功施術」。

参加していただいた方々、ありがとうございました!

 

気や気功の話、

なぜ「気」なのか?の話

体験…

などなど。

 

施術家の方には、

「自分を守る手段を身に付けてほしい」

「患者さんを総合的にフォローできるといいと思う」

などの話もさせていただきました。

 

ご興味のある方は、

リクエストいただければ、

都合をつけて、再度開催も検討いたします。

 

 

参考までに、参加者さまの声です。

気功施術体験はもちろんですが、施術する前に、「まずは基本となる気功施術がどういったものか」「その基本として何が大事なのか」という、”今後学んでいく上での土台部分”が学べて良かったです。
今回学んだことは、実際に気功施術を学んでから自分で体感することで、本当の意味で徐々に納得していくのだろうという内容でした。
また、単に結果だけをだす施術ではなく、「施術者側も自分をととのえる大切さ」や、「される側も、施術のみに頼り切るのではなく、自分で調整していく力を徐々につけていく様にする」という内容に、これこそが真の施術だと感じ、引き続き学んでいきたいと思いました。 ありがとうございました。(女性)



全日本混化気功協会blogにも

他の参加者さまの声を紹介させていただいています。

良ければそちらも参考になさってください。

http://konkajp.seesaa.net/article/459745389.html

 


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気功理論入門を受講して…

2018-05-09 10:50:32 | 気功体験談

先日の「気功理論入門講座」参加者さまから

受講の感想をいただきました。

ありがとうございます!

 

こちらで、ご紹介させていただきます!

 

**

気功理論入門の2日間集中クラスに参加し、やっと自分の意識が変わり始めました。
先生は大切なことを何度も説明してくださいました。
「入門」の言葉を調べると、”最低限知っておくべきこと”とあります。
まさに、その通り!
私の場合は、先に知った方が素直に実践できるタイプなため、 受講してから、生活意識の優先順位が変わりました。
これから自分がどう変化していくかワクワクしています。
大きな一歩となる機会を与えてくださった田邊先生、有難うございました。

**


気功理論入門は…

本格的な気功の勉強に入る前に

ぜひぜひ知ってほしいことを充分にやっていくコースです。

 

これは、ブログでは説明は難しく・・・

受講されないとよくわからないかもしれません。

 

今まで気功をお伝えしてきていて…

「気功って実は知られていないんだ」と思いました。

私自身も同じで、

宋老師に出会って気功を始めるまでは

気功に変なイメージを持ちつつ

だからと言って、

気功をわかっているわけではない。

そんな状況でした。



「健康法としての気功」

「医学としての気功」

「人を倒す気功」

「超能力的な気功」

「見えない世界を語る気功」

「宗教チックな気功」

・・・など、

人それぞれにいろいろなイメージを持たれ

それを気功だと思われています。

 

などの部分について

丁寧にやりつつ

気功の基礎をすすめていくのが

「気功理論入門」の特徴になります。

 

もし一言で表すならば…

「目の前が明るく開けてきた」

「気功をやるのが楽しくなってきた」

そんなが感じなのかなと

今までの受講者さんの感想から

そう思っています。

 

 

 

リクエストがあれば、

今年度、もう一度開催可能ですので

遠慮なく日程のご要望などをお聞かせください、

 


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講座の体験談など

2018-04-23 09:24:06 | 気功体験談

週末に開催した「はじめての気功体験会」

参加してくださった方々

ありがとうございました!

 

楽しんでいただけたようで良かったです。

 

こういったお試し講座でも

コースの講座でも、

講座受講者さまからよく言われることは

「気功に興味を持った」というのもありますが、
(これは本当にうれしい!)

「楽しかった」とか「先生の熱心さが伝わってきた」とか

そんな内容も多いのです。

 

「熱心さ」の部分は…

私が自分で体験して本当によかったと感じているから

それが講座にも出ているのかなと思います。

”心から思っている”と伝わるんだなと

思いました。

本人は、熱く語っている自覚はないので…。

 

受講者さまの中には、、

遠くから通ってくださる方もいらっしゃいます。

練功クラスは、近くないと続けて通えませんが、

講座なら通えると思っていただけるようで…

長崎、岡山、名古屋、静岡、福島、山梨、長野、栃木、茨城…など

本当に感謝ですね!

ありがとうございます!

 

 

そんな講座ですが、

”気功”の講座を、

イメージできない方も多いと思うので、

参加してくださった方から寄せられた声を

参考までにご紹介させていただきます。

 

各種講座の参加

心よりお待ちしております!

 

 はじめての気功体験参加者さまより

気功といってもいろいろな種類があって中には高額で伝授で一日で気が出せるとか怪しいものもあるように思います。 田邉先生の講座は伝統的な効果が確認されている正統派の気功で、 健康や心に効くちゃんとした気功だということが良くわかりました。 気功ってなんか体によさそうだけど、結局どんなことをするの?というような初心者の疑問にきちんと答えてくださる誠実な先生です。 少しでも気功や健康、ヨガなどにも興味があるような方にお勧めできる講座だと思います。

とても分かりやすいセミナーに参加させて頂けて感謝しております。
毎日の練功の積み重ねが大事だと改めて思えたこと、とても良かったですし
「仙人長寿功」という伝統的な気功法を教えて頂けてうれしかったです。先生が教えてくださるようなちゃんとした気功がもっと広まっていけばいいなと思います。


気功理論参加者さまより

気とは何か、とても分かりやすい説明でリアルに納得できました。また気の体験を積み重ねる事がまさにやるべきこと。すんなり方向性が見えました。


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全ての基礎として…仙人長寿功(Qigong)

2017-10-01 01:38:50 | 気功体験談

全日本混化気功協会の指導員さまが

お仕事でヨーロッパに行った際、

仙人長寿功の体験を

いくつかの場でやっていただいたそうで

その様子をご報告していただきました!

 

ありがとうございます!

 

上の写真はポーランド!

昨年に続き今年は2回目!

真剣な様子が伺えてうれしいです!

ありがとうございます。

 

 

イタリアでも…

皆さん道着が似合っていますね。

こちらでもたくさんの方に体験していただき

ありがとうございます!

 

こんな風に身体をしっかり動かして整えていきます!

 

ご興味のある方は

是非、一度体験にいらしてください!

スケジュールは以下から確認できます。

http://blog.goo.ne.jp/yojokikou/c/9895509baf93cf55d2f80bb1c765dde7


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一日のスタートにQigong!

2017-09-08 19:02:01 | 気功体験談

遠くイギリスで仙人長寿功を続けてくださる方の体験談をご紹介。

DVDを見ながら

毎日気功をしてくださっているようです。

 

「これは良い!」と

感じてくださっているようで

とてもうれしいです!

 

ありがとうございます!

 

イギリス在住のスペイン人のMさまからの体験談です。

I have started Kikou(qigong) around three months ago . I enjoy doing it in the morning , before going to my work .
This is excellent way to start the day and feel strong and healthy. I haven't got any major health concern at the moment ,finger cross ! but I believe it helps to maintain healthy body and the flexibility .

Mさま
50 years old  U.K.
 
 
私は3か月前位から気功を始めました。仕事に行く前に、朝行っています。
気功は一日のスタートにとても良く、力がみなぎり、健やかに感じます。
今のところ、特に健康面に問題はありませんが、
気功は、健康な体と柔軟性を維持する助けになっていると私は信じています。
 
Mさま
50歳 イギリス在住
 
 
 
仙人長寿功(Longevity qigong of  mountain hermit)はおススメです!
 
DVD ¥3,000
 
Contact:yojokikou@mail.goo.ne.jp
 
 
Kazuko Tanabe
(Qigong teacher、Qi healing)

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