心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

2014-03-11 11:03:08 | 

練習の時に音楽は欠かせないものになっています。

集中するとき・・・「音楽が邪魔になる」と思ったこともあり

途中で消すこともありましたが…

気にせず集中できれば、あってもなくても関係ないのだとわかってからは

集中に入る前の気持ちを整える過程で、音楽があると、

うまく入れると感じています。

 

以前書いた音の話のブログです。

気功の話(音の話)」

 


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