週末ぼっちラン少しだけがんばる

コロナ禍週末だが今日もぼっちランです。30キロ行く気力はないが少しでもがんばろーと、東方面へ脚のばす。少し膝に痛みがでてるのでサポーターつけゆっくり。

いつもゆっくりですが(笑)

ジム戻りシャワーしてランチタイム

昨日に続きワンコイン油そば20分並んでいただきました。年金暮らしにはありがたいワンコイン。

本日のラン17キロでした。