一人暮らしの台所事情

2018年4月からストレスによる耳鳴り(頭鳴り)を発症。13年間の降圧剤の服用を止めます。

つくらない佃煮deけの汁

2014年12月17日 | 変わった料理

ほんの少し雪が降っている。これから荒れるのだろうか?


パンを発酵してるので、焼いてから外出するかどうか決めようと思う。
と、思ったが、今見たらさっきより雪も風も出てきた…
あ、やっぱり無理だな。片付けしてよう。


きのうは夕方になって、やたらと忙しくなった
けの汁って、材料を細かくしないと、けの汁にならない。

干した大根と葉っぱは、ぬか漬けにしておいたもの
それを水、熱湯、あるいは軽くゆでて下処理。(糠臭さがでるから)
人参、高野豆腐、ズダ(ずんだ)、つくらない佃煮(昆布)、油揚げ、大根、大根の葉

足りないものは、こんにゃく、山菜などいっぱいあるが、基本 大根があるとできる。
味付けは、鮭の薄味煮のつゆ、だしの素少々、市販のみそ(醤油もどきと昆布を入れたもの)
ことこと、ことこと、煮るだけ。なんでも残り物を細かくして入れている。










きのう、おいしそうなクロワッサンがテレビで出ていましたね。

バターたっぷりだった。でも、体のことを考えて、バターは全体で110g にしています
売り場を見ていたら、200gの無塩バターが、500円近い値段のところもありました
びっくりしますね。

つくりだめをしていたザワークラウトもなくなり、きのうあらためて作りました
少し干からびたキャベツでしたが、水で下処理をしたキャベツはまたみずみずしくなりました
少し歯ごたえがあったら嬉しいな。と、思っています


もらったもの、買いすぎたもの、それらを使っておかずにしています

「ウチは鍋、しないわ」「ウチもそうよ。鍋って、かえって材料費がかかるわよね」

姉妹ってほんと、よく似ています。夫と長男もそっくり。
飲み残しのコーヒーを玄関の外(雪が茶色)に捨てていました

なんだかゲンナリ~。そこできのう買い置きのコーヒーを一時的に隠した
一種類だけ出しておいて…

そんなに捨てるなら自分で買え。今度から買わないことにした。
そうした他愛のないことに、ひとりでプンプン、怒っています(苦笑
というか、ガッカリのほうが大きいかな…

部屋の中、まっくらだぞ







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