この間、ブログとば やめるつがってた…
したばって、わの息抜ぎだはんで 思いとどまった
なしにこしたこと 書いだがさっていえば わ あんまり嘘つぐの 好ぎでねはんで
二男さも 親子だばって、お互い一生懸命に 心打ち明けて話してる…
そしたっきゃ、メールでばしだばって、何となくわがってきた
(津軽弁とば訳そうとしても ながなが むずがしびょん…
わも使ってることば、あやふやだもの…)
ばがだおなごだばって わも一生懸命いぎでる
したはんで、ブログばしでも 癒しの、というかぬぐだまるブログ
少し安心するようなところにしたいと思ってる
あっちもこっちも それからテレビもラジオもみでれば、つらぐなるべ?
したはんで、わ 関係ね 日常生活をアップしてるだばな…
姉のどごさ 見舞いに行がねのも、ちゃんとした別の理由っこあるだねな
方向音痴ばしでねだねな…
わ 下っ子だはんで いつも使いっぱしりの役目もあったはんで
亡くなったおっちゃも長女も わさ、「じぇんこ けらはんで
あすこさ、へであべ!」って むったどしゃべって…
困ってまって、とうとう わ 切れだ
「わ、タクシー代わりに使われるの、まっぴらだ」
って、ガチャって、電話切ったの、何回もあるの
じぇんこ出せば、なんでもいうこと聞ぐおなごに見られで、悲しぐなった
自分の意思表示をはっきりさねば 自分がつぶれでまると思った…
それから、少しずつ自分とば 楽にしてあげること でぎで安心した
それでも 今でも無理してでも 行げばよがったべが?
って、むったど後悔してるだよ…
たまにおいしくないキムチに当るとガッカリ…
そこでキュウリを入れて容器ごとふってみた
おいしくな~れ ♪ ってね…
ショッピングセンターにちょこっと寄って、ちょっとだけ寄り道
道がよくわからないけど、周りが田んぼだったので
見覚えのある建物とかを見ながら走って行きました
猿賀公園。
午前中は晴れだけど、午後から雨模様ということでした
桜はそんなに有名ではありませんが、神社があって、池があって
それから温泉もあって、すごくくつろぐ場所です
昔に比べるとかなり整備されて、普段でも来たい場所
どうしてもしらぱつけで…ヘビだけど。
写すといいながら 一年かかったかな?
(木彫りのものだと思うんだけど…)
資源ごみを出しに行ったら、一目ぼれ
梅酒のビンとグラス(たぶん、お酒用?)を頂いてきちゃいました
偶然だけど、今日肉を包丁でたたいてたら 振動でグラスが割れちゃった
小さいグラスとひとまわり大きなグラス。
ギボウシとニラ(ゆでました)
我が家のご馳走タイム。ニラは二男の好物。
今日もバタクタと忙しく動き回ってました
公園に行く途中、実家の前を通りました
でも、やはり立ち寄る勇気はありません…
ウチのおっちゃは、極端な節電をする人だったのです
蛍光灯が2ヶ、点いてると 必ず1ヶを消しに来ました
私はまだ小さかったので、台所には入ってませんが
次女がよく言われていました(あっちゃは全くそういうところはないんですが)
私は父親に似たのかもしれません。
いつも酒乱のイメージがあるのですが、節電に関しては
かなり厳しかったようです。
バチバチと消して歩いてましたよ…
(父親のこと、見直さなきゃぁ)
朝も風雨でパッとしません…
ふっと脳裏に、フキの葉を思い浮かべ、早速 近くの空き地(売り地)に
チビと一緒に行ってきた(一人だと変に思われるだろ?)
お目当ては、フキの葉。
フキの葉は佃煮にも出来るが、今回はちょっと別のことに…
仕込んではみたものの 水分調節がうまくいかず、今のところ、冷蔵庫内
ゆで汁も再利用。
手前がゆで汁を流したもの
頑固な雑草対策に、先日からがんばって流している
ところが、ずっと雨続きで、ちょっと効果がうすい
ゆでる時の塩は、あのワカメに入っていた塩を利用する
とっておくと、かなり便利です
野原の味!とは、お菓子のことです
慣れない小麦粉(小麦粉によって水分調節が必要)を使っているので
ボロボロ(ポロポロ?)になるか、ベチャベチャになるかどっちかだ
そこで生地を冷凍、冷蔵するのだが、たぶん また失敗するかもしれない
焼きは少し日数を置いてからやってみますね
たんぽぽの葉とフキの葉を同様に仕込んでみました
下処理は必須の項目(しっかりと水に浸けること)
「果物たっぷり旬のお菓子」という本もあります
ほとんど送料だけで、取り寄せました(中古しかなかったのです)
トイレットペーパーの使用量にはまっています
ミシン目が大体15cmなので、その3倍で45cm (小)
それに15cm足すと、(大)もできます…
シングルを折りたたんで工夫するとなんとかできますね
ちなみに手につくとか つかないとかは別問題
必ず付くのだから、手はきれいに洗ってちょん…
人参、小葱、しめじ、玉葱、鶏胸肉のたまごどん。
野菜類は鶏皮で炒めて、だしと脂を取ったら鶏皮は取り出して
串に刺して、塩、胡椒をふって 鶏皮の焼き鳥にする
長男は肉好きなので、喜んで食べる…
きのうも部屋はもぬけの殻だった。で、朝方起こされて、会社に出勤
犬の散歩で知り合ったばーさまに言わせると、
「赤い車のおにぃさん(息子)は、おはようと挨拶すると
ニコッと笑って、おはようと言ってくれるよ」
それを聞いて唖然とした…
私にはいつも不細工な顔しか見せないのに。
どっと疲れが出たような
一度も見舞いに行くこともなく、姉が退院した
ひとりで車で行く事が困難な私なので 毎度のこと…
こういう時には無理をしないのが私の主義?
本当はあれこれと理由を作っていただけなんだけどね
けさ、電話に出たら、「退院したから…」そのあと、
「病院に連れて行って。タクシー代出すから」と言われた…
「タクシー代を出すからということではなくて…
今日は用事があって、急には無理だゎ。」
前日に言うとか、午後とかはまだいいけれど、
いつもいつもタクシーのように、電話をすればすぐに私が
かけつけるような言い方は、ちっとも変わらないんだから…
自分の役割としては、病院の送り迎えとお買い物だと思う
そのまま帰るわけにもいかないし、話し相手もしなければ。
そんな余裕は全くない。自分の体だけで持て余しているのに。
今日だって、変な心臓の動き方をしてて、とっても恐かったんだぞっ。
ちびたんの相手は誰がするんじゃっ。
って、本当は面倒なだけ…(結構な体力がいるのよね)
私は今、息子の食事とかで、てんやわんやなのだ…
息子のアパートは火力が弱くて、調理がままならないのだ
本人も豚汁とか作ろうと頑張ったが、火力が弱いので
かなりの時間がかかったらしい…
だからアパートの住人は、いつも入れ替わりが激しいとの事
家電用品は勝手に持ち込んではいけないらしい(火事対策)
この間の停電で、やっと息子の食事内容がわかってびっくりした
週に2度のドライカレー(4人前)も未だに、「もう いらない」と言わないし
どんだけ食べるんだ?
隠し味に即席ラーメンの粉を入れるとまたうまいんだよね
それと肉も野菜も包丁でぜ~んぶ、細かくするともっとおいしくなる
あれ?また 脱線…
落ち着いたら、ちゃんと顔を見に行くし、ちびたんも連れて行くし
なんで、最初の電話が、「病院に連れて行って…」なの?
普通、「顔 見たいから、遊びにおいでよ」でしょ?
私が方向音痴って、知ってるくせに…そういうこと平気で言うんだから。
朝はくもり。
桜はボチボチと…ここはまだかな?
桜は寒いところこそ、開花するとそのスピードが速いそうだ
つかの間の晴れ間。
全く人気のない公園ですが…
咲いてる部分だけでも…
今日も午後から雨の予報でしたが、なんとかもちました
ちなみに行って来たのは、午前中。
(右上の小さな黒い物体は、ハチのようです。)
ぼんぼりの灯りは、影と光です…
トイレが新しく建てられていました
あ、中を見てくるんだった…
グラウンド・ゴルフがこんなところまで…
これっておかしいよね?
場所がわかりづらいけど、どうしてさくら祭りの期間中に
園内で、ここまでするのかわからない。
ボールがあたったら どう責任取るの…
やってる方(じーちゃん、ばーちゃん)の目が、異常に恐いの
真剣なまなざしとはちと違うのよ…
梅と十月桜とこれが咲いてました
で、十月桜の木の下で、かっちゃ二人がビールを飲んでました
近くには自転車が2台。飲み終えたら、即 帰ったようです
飲酒運転はいかんぞよ~
チビ、おいしい草を見つけました
毛が長くなって、貫禄充分です。
土があったかいのか、気持ちよさそうです
ちびたん、来月で3歳になります…
「ボク、大人になったよ…」
長男と同い年。戌年…どっちもどっちだけど。
たぶん、仲間だね。
いも床を使って、久しぶりにから揚げ
辛いらーめんには、あまい玉子焼きが合うの
ピーマン(細切り)と魚肉ソーセージのソテーとも合う
ハンバーグもね、包丁でたたくとおいしい
スピードカッターは手軽だけど、味がおちる
いつもと違う味を。と思ったら包丁でたたいてご覧…
ブロック肉でもだいじょうぶ。
挽肉だけで、ハンバーグができるわけではないからね
曇りがちなので、それに合わせて、体調も変化します
きのうはスーちゃんのことで、ずっとずっと…泣いてました
私の耳。小学生半ば頃、急に痛みが走りました
(両耳なのか、片耳なのかも 今ではもう、忘れてしまいましたが…)
30代半ば以降、職場の健康診断で、聴力が軽度異常
大学病院にも行きましたが、聴こえは普通ということで
さほど、ひどくはありませんでした…
子供が小さかったので、通院も面倒くさくなって
いつのまにか病院にも行かなくなりました
生活費が入らなかったので、ずっと夫からの電話を待っていました
ところが肝心な時になると 電話をかけても出なくなりました
のちにわかったことは、どうしてもお金の工面ができなかった
素直にいってくれれば…と、今でも思うことがあります
それが原因で、耳鳴りを伴い、更に耳の聴こえは悪くなります
お金なんて、ちゃんとへそくって、貯めてたのに…
私は催促してるのではなくて、ただ、入金があるのかないのか
それを確かめたかっただけ…
早く不安から解消されたくて、返事がほしかったのだ
夫はひとり、追い詰められてたのだろうか…
私は悩みすぎて、頭重が常にあり、肩まで凝ってしまいました
やっと安堵の電話をいただいた時には既に遅く
それから徐々に耳鳴りは始まりました…
夜はノイローゼになるくらい、眠れません
お天気が崩れたり、悩みごとがあると耳鳴りは更にひどくなります
いつも聴こえているはずのテレビの音が もっともっと聴こえづらくなります
特に男性の声(低音)が聴こえなくて、家族の中では浮いた感じ。
高音は聴こえるけれど、低音が聴こえない
なので、テレビの音量は下げたり上げたりとせわしない…
今では ケータイのメールでのやりとり
それからケータイ、電話の音量も上げて、なんとか連絡を取り合っている
それでも日常の会話の時には、いつも不便を感じている
聴き取れない事が多いので、いつも聞き返す
聞き返すのが苦痛になるので、人とのしゃべりも遠慮がちになる
長男は仕事柄 聞き返すと 少し大きな声で言ってくれる
以前は聞き返すと いつも無言であった…
二男とはメールと、この紙に書いて連絡を取り合っている
(長男の勤めている会社では、ちゃんとこうした紙も再利用するが
長男は渡された資料が必要でなくなるとすぐにごみ箱に捨てる。
それを私が拾って、こうしてメモ用紙として使っているのだ)
それでもなんとなく気を使って書く時は、3回も書き直す…
今日も曇りがちで、雨が降ったり、風が吹いたり、おひさまが出たり
ずっと雲に覆われて、少しだけ空が見えたけど…
虫が這い出してきました…
いつものねこが見当たりません…
いつの間にか、4月も終わりに近づいている
ずっと買い物と料理で、時間が過ぎていった
念願の中力粉での食パンもできたのだが、最後に大失敗
蓋をする時点で、へこませてしまったのだ…
それでもできるんだってことがやっとわかって、なんとなく安心している
コミュニケーションのとりづらさは、自分が一番よくわかっていたのに。
自分のことさえ、忘れていたのだ…
でも二男はようやく一歩、歩き出したようです
私にできることは、やはり影で支えてあげる事だけ
あとは、自分の足で歩いていけるようだ…
これからもいろいろあるだろうが、それでも生きている事に変わりはない
ずっと曇り空 ちょっとだけポツポツと小雨だったり
お天気が芳しくありません…
ただ、気温だけは徐々にですが 上昇しています
今日も書道用の筆を持って、チビとるんるん…
そうしたら、ハチが来ていました。うれしい♪
そうそう、杏は枯れたのですが、代わりに梅が出てきています
来年はたぶん、花をつけるでしょう…
あぁ 楽しみだな。梅酒…
桜はこうなりました…
なんとか今年もお花見はできそうです
お天気が心配かな。
さ~て、ハチさんはどこかな?
今年もお花見が出来ることに、感謝しなくては…
私もこれ、大好きなの…
春になって、またもや病気 復活!
すごく体が疲れてるのに 精神的に不安定…
(私の持病…)
でも、治らないみたいなので、自然に任せている
最近、よくポテトサラダを作っています
じゃがいもを冷ましてから、具材を混ぜるように。
とよく言われますが、私は熱いうちに 入れちゃうんです
こふきいも状態になったら、酢、砂糖、塩、胡椒
マヨネーズ、具材をヘラで混ぜ合わせながら
それらがしっとりと混ざり合う時に、すごくおいしそうで…
とってもしあわせな気分になるんです…
ヘラや下に落ちたポテトサラダをつまむと、本当においしい
これも雪かきばーさまの畑の水仙
1本だけ、離れた所に咲いてました。他はまだ咲いていないのに…
最近、息子がずっと外出するので、心配になりました
「出かけるのはいいけど、仕事の支障にならないようにね」
そうしたら、今夜は帰りが遅くなる、という…
いろいろと考えているようだ。
私は安心して、温泉に行ってきた
実はきのうから今朝にかけて、体調がおもわしくなかったのだ
頭痛とか首筋の張りはいつものことですが
頭がボーッとするわりには、神経だけが冴える、という悪循環。
ただ、毎日の料理とパンは作ってるし、それなりに充実している
「信じている」と念じたせいか、なんとなく状態もよくなってきたし
(自分の悩んでいたこと、あれこれ…)
今では、節電も自分の為にやってるような感覚かな…
このヒマラヤユキノシタって花…
この大きな葉っぱで 花を囲ってるような気がして。
花は可憐だが、葉がやたらと大きくて乱れている
いつもいう雪かきばーさまのお庭のもの
たぶん、ご近所に株分けしてるのか、ずーっと見てみると
必ず、庭の一角に見つかるのだ…
前日、過醗酵で焼くのを途中で止めました
中力粉を使ってみたら、てっぺんまで膨らまず そのうち凹んできた
今日から3日間、パンを連続で仕込む事にした
強力粉(国産)と混ぜたら、ようやっと膨らんだ
南部小麦もどうやら中力粉に近いようで
私のように未熟な者には作りづらい
そこで「白神こだま酵母」を使うことを考えた
冷凍庫に保存したままだと、もったいないし…
(本当は冷凍すると 醗酵力が落ちるそうだが…)
膨らみにくい小麦粉に外麦を混ぜる方法もあるが、その前に
酵母を使い切らないと…
マグカップ、とても使い心地がよくて、ずっと使ってます
って、なんも余裕がなくって…この辺で失礼
あばよ。(^^ゞ
春はいつも突然にやってきて、すぐにまた遠ざかる…
寒々とした風と雨で、私でなくとも体調が悪くなる
午前中の気温は7度でしたが、曇り空がかなり憂鬱だった
今日もショッピングセンターに行ってきました
午後から雨か雪になると聞いたので…
実は199円で買ったペット用のタオルが実に具合がいい
マイクロファイバーって聞いたこと、ありません?
素材はポリエステルとポリアミドの混合ですが、吸水力はバツグンです。
バスタオルだとすぐにベタッとしますが、これほどとまでは…
きのう使ってみたら、じゅうぶんな大きさもある(サイズ60×85cm)
大きいワンちゃん用ですが、洗いもすすぎも楽チン!
乾きもいいし、だいぶ気に入っています
そこで、なくならないうちに、買いに行ってきました
春と秋はペットの抜け毛が激しい時期ですね。
ウチのちびたん。どういうわけか、毛が全く抜けないの。
いつもなら、わっさわっさと抜けるのに…不思議だなぁ
体重も減少気味で、な~んと胸のぷよぷよが取れました
かわいいワンピース(105円)が 着れるように、がんばりマウス?
♂ だけど…
室内犬の肛門腺は、たまに絞ってあげるとよいと聞きますが
これって、どうなのかな?(やる必要があるのか?)
なかなか自分ではうまくできないし…
(何回か挑戦してみたが、溜まってるのかも よくわからなかった)
イラガの繭は、毎年 見つけます。中はいつも見ませんが…
他のところでは、水仙が咲き出しました
久しぶりに、ひじき煮を作ってみました。油炒めではなく、ただ煮るんだよん。
ヒヨドリと桜かな?きのうはポカポカ陽気でしたよ…
おはよう。ねこ… びっくりまなこ。
長男への誕生日プレゼントは、会社からのようでした…
インスタントコーヒー(砂糖も)と、マグカップでした
たぶん、使わないだろうから、早速別室へと移動させた
頃合いをみて、いただくのだ。そうして二男と私とで分け合う
明日も雨かな…
モーニングカップというのかな。それともマグカップ?
重さは300gで容量は400cc。
大きさのわりには 結構軽いし、何となく欲しくなったの
色違いがあって、4ヶ買った。
前回見た時、 躊躇して止めたんだけど、やっぱり欲しくなって買っちゃった。
味噌汁とかスープとかお湯がいっぱい入るじゃん。
(パン作りに、お水を入れてレンジでチンできるから。)
そのあと、帰るつもりが隣町まで行っちゃった…
雪がとけてずっと我慢してたからね
本当はきのう行きたかったけれど、息子もいたし
天候が悪かったから諦めたんだ。
それに自分の体調も少しよくなかったし…
チビたんと一緒に行ってきました
お天気は徐々によくなったけれど、風が強いです
ばーさまが空き地にしゃがんで、花(水仙)か なんかを抜いてました
乳母車のようなものは、何故か置き忘れたまま…
すごいなぁ。ばーさまって…
なんでもできちゃうんだね。その勇気っていうか、なんていうか。
だって、そこは車の往来が激しいところだよ
私もそんな勇気があったら、どこでも写真が撮れるね
うん、うん。すばらしい…
買い物は千円足らずで済みました
チビ(犬用)のバスタオル、ソックス、枕カバーをそれぞれ2枚
スニーカー1足。ついでに水も頂いてきました
チビもいるので、あまりゆっくりはしてられません
車で10分、ガソリン代もかからない、道もまっすぐ…
食品は地元から買います
やっと98円の牛乳が買えました
私は嫌いなので、二男に初めて牛乳を届けました
凍らせたペットボトルと一緒に。
朝は早くに、買い置きの洋服(ジーンズとかも)も届けました
誕生日が近いので、以前から知らせておいたのです
実は兄弟、誕生日が3日しか違わないのです
長男の車には 大きなリボンのついたプレゼントが二つもありました
(誰から頂いたのだろう?)
私もケーキを買おうと思いながらも、おいしくて安いケーキが
なかなか見つからず まぁ、いいや!の気持ちで過しております。
狙いは298円で20%引きのおいしいケーキ。
2ヶのショートケーキが入ってて、これが結構うまいんです
だから手に入ったら、「遅くなったけど…」って言うんだ。
せこく、せこく。
雲がおもしろかったね
強風のせいか、ちょっとだけ頭が重くて痛いかな
それとも寝過ぎかな?夕べも7時半就寝!
お風呂の残り湯を使い果たすとちょっとスッキリする
たまに、バスポンプを使うんだけど、よく見ていないと
途中で空気が入るのか、詰まっちゃうの…
まだ1才にはなっていません…コーギー
先日、動物病院に行ってきました
目が白く飛び出ていた小型犬を見ました
キャットフードの試供品しかありませんでした
でも代わりにバッグを頂いてきました
やっぱ、せこい。
だって、6、876円もかかったんだもの
でもね、夕飯だけは手づくりフード。体重も止まり、
ドッグフードにもそんなにお金がかからなくなった
きのうと同じ場所にまだいました
寒くて動けないのかな?
よく踏まれず生き延びていました…
お昼にカップ麺を頂いたら、やっぱり胃もたれ。
ご飯ちょびっと ほうれん草のお浸しも食べるけど
最初はおいしい…食べた後、気持ちが悪くなる
まだまだ寒いね。
ズボン下、はなさいね…。
けさは少し雨が降ってて、帰りの散歩道で
小さなちいさな ナメクジのような カタツムリを見つけました
一度は通り過ぎてみたものの、少し心残りで
またまい戻って 一枚だけ写真を撮ってみようと思いました
毎日通る散歩道でも 花が咲くと また写し、
雨が降ると、葉の大きなしずくを見てしまいます
しずくには鏡のように 何かしらの物体が映っています
私は毎日、季節を感じながら歩いています
悩み事があると いつのまにか景色は見えていても
何も見えなくなっていて 気付いたら玄関の前に…
ということも何度もありました
きのうはずっとくもり空でずっと風もあって、ずっとあったかい
でも陽気のせいか、あったかいのに寒気もしました
季節の変わり目で 今日は雨から次第に風が強くなり
午後にはもう寒いくらいでした…
朝は何もできなくて、体が動かないので、お昼にちょっとだけ
チビと一緒にお昼寝(10分くらい)
そうそう…カタツムリなんだけど、死んでるのかなぁ
と思って指で突っついてみたの…
そうしたら動き出したので、ちょっとホッとしてね
カタツムリはカラを取ると、ナメクジそっくりだよ
同じ仲間かもしれないね。どっちも雨が好きだもの…
わたしね、ちょっと前まではつらい時にはここに
なぐりつけるように書いてた
でも、でも なにも変わらないの…
だからずっと待つ事を覚えた。どんな結果になっても
大事なもの・命とか生(せい)・は 消えないし、
信じてれば必ず先は見えてくる
今の震災は、家も家族もそうして財産もなくし
私がいくらここで語ったとしても、その苦しみは計り知れない
平穏な毎日を暮らしているんだもの…わたしは。
ただ、飼い主を探している犬の姿をテレビで見ていると…
とてもではないけれど やりきれない… 命 いのち。
大事にしなきゃぁ…と ひとりつぶやく。
朝は寝床からなかなか起き上がれませんでした…
夕べはテレビもつまらなかったので、7時半に就寝。
早寝早起きとは、ちと違うんですゎ。何時にでも寝れるの…
草がかわいいでしょ?
味噌汁を常温に置いておいたら、あめでら。(味が変わってる)
ひとくち飲んだら、すっぺ…
わいはぁ、困ったなぁ。沸騰させでも まいねべが?
今までの経験でいうと、だいじょうぶだばって…
ローリエの整枝をしました
ひこばえが下の方から いくらでも出てきます
枯れた葉、折れた枝など 気付いたらすぐにハサミでチョッキ~ン!
姿形もよくなり、病気にもなりにくいです
枝ごと干すと、葉がくにゃっと曲がるようです
枝から切り離して、木陰で乾燥させる
枝もローリエと同じように香りがいいです
乾燥剤と一緒に袋に入れてもいいし、なくてもいいかな。
最初の頃は香りが充満してて、すがすがしい か・ま・り。
十数年ぶりにツルを折ってみました
私はいつも午前中、料理をしながら台所でラジオを聴いています
「最近、節電の為にテレビをつけずに ラジオを聞いてる方が多いそうですね」
と少し笑ったような言い方をしてました
ばからしい。という意味なのか、それとも微笑ましい。という意味なのか
表情が見えないので、なんともいえません…
もうひとつ、千羽鶴の話がありました
「私には何もできないけれど、千羽鶴を折ることはできます
でも、千羽鶴を折っても、何も役には立ちません…」
「千羽鶴は願いを込めないと、千羽鶴にはなりません。
願いを込めるからこそ、千羽鶴なのです。」
こんなふうな内容でしたでしょうか…
形ではなくて、想いなのだと。
原爆と原発と間違えてしまいそうですね
今でも「自分にできること」を考えてしまいます
でも私はいつものように同じ事の繰り返しの毎日を過しています
だからこそ、願いとか祈りとかを大切にしたいと思っています
わざわざいう事でもないですが …
おいらも願いを込めてるよ~~
野菜たっぷり親子丼?たまご丼?
生椎茸、しらたき、人参、玉葱、鶏胸肉、卵5個、たれ
七味をふっていっただきま~す♪