遅ればせながら……ボディジャム

お待ちかね


ボディジャム新曲発表会？


参加者

た〇さん 姐御 監督 付き添いの女の子 りっぱあ

のみ

ですが盛り上がっていきましょ


最初にテクニッククラス


と言うか動きの説明を


コナミ高松でやったのに多少は覚えてました

15分ほどで本編に


やはり最後のトラック（一番覚えてた）好きな踊り


AKB．verミニスカ軍団が可愛く踊ってた曲です


平〇コーチ初めて新曲らしく結構間違えてました

終わったあと

「あウェーブ逆やった」

って今更


…………



あかん


やはりジャムは知識に乏しくこれ以上詳しく書けない



コンバットを始めたワクワク感がジャムには感じられました


上手い下手関係なく純粋に楽しめた




”あの頃”



に戻った感覚です


アタックやパンプをやりはじめた時は感じませんでしたがね


コンバットとはまた違う感覚で楽しんでいきます



また来週

暇じゃ

空手終わったあと平〇館長らとお話して


館長はお昼ご飯に自分は風呂に入り接骨院へ

空手～ボディジャムまで4時間あります

接骨院


K氏が入ってきていらんこといいながらストレッチ受けてました


久しぶりに吉〇先生のヨガを受けようと思いましたが接骨院終了が13:31分（ヨガ開始13:30）


諦めて


ロゼーテに（本日2回目）豚生姜焼き定食をいただきました


良くグルメ番組で豚生姜焼きはまずハズレはないといいますが…………やはりハズレなく美味しかったです


まだ時間ある


サロンであつ〇さんと話ししてスタジオに


バランスボールにずっと乗ってました


時間近づき た〇さん 姐御 監督が来ました

空手部員募集中

ハッピーに出撃

本日は緊急？パンプ～コンバットが休講になりジャムも1時間遅れでスタート



空手終わったあと高松コナミ行こうかな～とも考えましたがコンバット#45なので辞めました（ジャムもやりたいし）


10:00道場到着！

いつものように誰もいない


程なく平〇館長到着

押忍


マンツーマンです

やはり胴着一人で帯結べない

柔軟～ミドルキック～ローキック（ミット撃ち！）


キックはやはりコンバットのキックの癖があって思うようにできません

足を折りたたんでしまう癖があり威力が半減してしまいます




改めてコンバットはエクササイズ用なんやなと思いました！


空手は空手

コンバットはコンバットで切り替えられるようしなければ



受け返し～組み手




組み手は平〇館長にいつものようにあしらわれました

いつか………きっと





終了

ちょっとお話が過ぎたかな


先週に比べたら楽でした（楽したらあかんけど）




ありがとうございました



押忍