寒シング

木曜アンドレ

キヨプロと待ち合わせで18時


ピッタリ到着


昨日に続いてスパーリング

キャシー氏 普通のパンツでサンドバッグ⭐️



1分2回 2分3回


ミット打ち 左右 ビッグミット20秒 三回



昨日と同じメニュー


寒すぎてレガースに触っただけで指が痛い😂



キャシー氏のミット受けて終了



20時30分以降一人も来なかったそう😭



ありがとうございました😊