トレーニング開始 2012年03月17日 17時17分37秒 | Weblog 毎週土曜日、アクアレッスン後、ホテルのプールで泳いでいます。 クロール1時間！ …て言っても、今日で3度目。 今年の夏、八耐にチャレンジします。 八耐とは、4人でチームを組み、1人が午前と午後に1時間(合計2時間)泳ぎ、チーム4名のトータル距離を競う水泳の駅伝。 それに向けた練習は、週に1度ですが1時間泳げるようになること。 1度目の練習後、頭痛。 知り合いのスイムコーチに泳ぎを見て . . . 本文を読む
