シニアプログラムの現場でアウトプットさせて頂くために・・・
ラダーはアスリートからシニアフィットネスまで幅広く活用できます。
シニアでは、バランス感覚、敏捷性、巧緻性の向上が期待できます。
簡単なようで難しく、それでいて楽しい
つぎも今の仕事に必要！
コーチングとティーチング等を学ぶ
森西美香先生の講義の興味深く、アメージングな内容に驚きと感動
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自信の無さ
それゆえ威嚇して強く見せる
自分の失敗をネタに、わざと笑って自虐
講師養成セミナーに参加して、自分が映ったDVDを観た
全てバレバレ
誤魔化し、きかない
自分は誰なのかを知るために、自分自身をリセットし、拘りを捨てて殻を破る
自分を変える事、最初はものすごく苦しい
でも、今必要なのは一歩踏み出す勇気と行動
最初は講師としての基本を学ぶという軽い気持ちで参加したセミナー . . . 本文を読む