2014年 健康推進員主催 運動教室 ★ 2014年09月11日 16時11分03秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き 秋の入り口… 涼しくなってきました。 今日、逢坂学区 健康推進員の方々の開催する運動教室の講師として お招き頂きました 毎回テーマを お任せ頂いていますが 今回は『介護予防！健康寿命を伸ばそう！』 私自身フリーになってから、パーソナルトレーニング、シニアフイットネス、シナプソロジー、講師養成… 自分に足らないものを片っ端から学び… 時が移り変わるように自分も変わる！ そこで得たものをア . . . 本文を読む
