風邪…アクティブレスト？！

今日の夕方…

買い物に出かける途中、積もった雪が溶けずに凍っていて、3回も滑ってしまう有様。

風邪で咳がひどく、ランは引き続き完全休養。


昨日、風邪の対処法の一環で水泳練習会に参加。

前日、愛車をスタッドレスタイヤに変えていて良かった～！

コボン(息子)、その友人たちを引き連れてスイミングクラブまでドライウ゛♪

二十歳の男の子たち♪
その中に混じり、フツーに会話が出来るのは、まだ私の精神年齢が低いから？

スイミングクラブに到着！

「おかん、ええ加減に水着買ったら？」

10年前の水着に身をまとう私にコボンが指摘。

「もったいないし～！」

生地は傷んでない、流行に左右されないシンプルな競泳用アリーナの水着。

体型の変化で、泳ぐたびにおしりに水着が食い込むのさえ気にしなければ…

練習会は、泳力別にＡＢＣに分けられていて、前回同様Ｃコースに入ろうとしたが

「おかんは、Ｂに入り！」

と言われ、コボンと同じコースで泳ぐ。

アップは400m

手足がバラバラになるようなぎこちない泳ぎ…。

まるでゼリーの中を泳いでいる感覚！

何故か入水のたびに、ボコンという水の音！

インターバルは100m×4本を2分半で…。

キックにプル…

とどめは25m飛び込みダッシュ2本！

20秒06、20秒04…

またもや、20秒をきれなかった(=_=;)

夕方…

コボンのガールフレンドが我が家に。

早速お菓子を出す♪



雪のため、この日は冷蔵庫の有り合わせ材料で夕飯づくり



私の風邪…

まあ、そのうち治るでしょ～(^-^)v