節分…

毎年、節分の豆まきはコボン(息子)の役目だった。


高校卒業するまで、豆をまいてくれていた。


誕生日、クリスマス、節分、何かの記念日、お祝い、忘年会に新年会…


とにかく我が家はイベント好き！


…だった。


今年、コボンはガールフレンドの元へ…


私は仕事…


結局、豆まきも巻き寿司丸かじりも、何もしない2011年の節分を過ごした。


そんな節分の日のトレーニングは…


今年は、細胞レベルで身体造りを試みて、秋にガツ～ンと記録を出してみようという戦略。


本格的な練習が出来るようにするためのトレーニングなので、まずはリカバリーを重視。


昨日はインターバル。


本日はランニングの完全休養。


レッスン後は10分間のクロールで積極的休養。


フルマラソン３時間４１分の私…


何処まで強くなれるのか…


とにかく、今年は挑戦～！