200mバタフライを目指し、
今日も空いた時間を見つけてプールへ。
少し補食して
◆ アップ
15分間、クロール、背泳、平泳ぎをランダム泳ぐ。
◆ メイン練習バタフライ
200mを一気に泳ぐ事が出来ないので
まずは25m、休息を入れながら８回泳ぐ。
1コースを独り占め
（いつのまにか同じコースに泳いでいた人がいなくなっていた）
半端ない水しぶきと息きれぎれの状態。
「バタフライのインターバルされてるのですか？
すごいですねー。」
と
言われた
忙しい今の状況で、自分自身のために時間を探し泳ぐのは
今の私にとって真剣に遊ぶ…
て言うより
夢中で遊ぶ大切な時間
