びわ湖毎日マラソン 2012年03月04日 21時14分49秒 | イベント Bランナーズ 『yujiさん』 が出場した時、チームメイトと沿道で応援したびわ湖毎日マラソン 今年はテレビ観戦♪♪ 見ごたえのある展開でした ダントツに力があると期待されていた堀端選手 中本選手が抜き・・・ 快調にとばしていました が・・・ 山本選手が抜いて、トラック勝負 12分台の記録保持者で一般参加の山本選手が日本人トップの4位 優勝者インタビュー20kmまで寒かったらしい 山本選手 まだ アドレナリン が出ていると・・・。 « (*´д`*) ゜゜゜゜ | トップ | 父の誕生日 »
4 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 その日の、とよあけちゃん (豊明国大使館) 2012-03-06 10:55:01 その日。岡山の大会を(朝になって)痛風の発作が起きてDNS【泣】。しゃ~なく(名古屋へ)昼前には戻りました。そしてテレビを観ながら… さっき滋賀県を通過したやんかぁ!!と気づく。あぁ…生で(びわこ毎日を)観ればよかった…。大まぬけの、とよあけちゃんです【泣】さてさて。今週の「びわこ毎『月』マラソン」…(回復が)間に合うかしら!?!?!? 返信する Unknown (Unknown) 2012-03-06 14:15:22 豊明国大使館さん痛風なんですか?腫れてますか?そうとう痛いと聞いています。激しい運動に、プリン体の多い食事が原因とありますが…つい最近、知り合いが(運動不足に粗食)痛風の痛みにもがいていました。とにかく、お大事にしてください(^^;) 返信する ありがとうございます (豊明国大使館) 2012-03-07 00:03:56 ネタズレしてすみません!!おかげさまで今日はプール調教してました。で、痛風は持病なんです【泣】付き合いが長くなると、勘で判るんですよ「あぁ(発作が)来るだろうなぁ」って。そんなわけで、勘が働いた頃から ・トマトジュース(血をサラサラにする) ・コーヒー(利尿効果を高める) ・野菜(言うまでもないです)を大量摂取してました。近頃は予防で発作が起きなかったのですが…今回は出ちゃいました【泣+笑】されど、予防の効果があり、さほど痛くありません(ち~とは痛いですが)。痛風は、自身の体重が95kgの頃からの仲で…マラソンって遊びを知って痩せてから、回復も早いです。デブの頃なんざ全治1ヶ月でした(最近は1週間です)。ぜひ、そのお知り合いの方に「走れば発作の勘が鋭くなり(予防ができ)回復も早い」と教えてあげてくださ~い!! 返信する Unknown (Unknown) 2012-03-08 10:58:19 豊明国大使館さんランニングという遊びで体重が落ちて、痛風が改善されてきているのですね。適度な運動は、心身ともに良い状態になるのですね。やはり楽しむのが一番♪やりすぎると怪我や傷害、心のストレスなどに繋がりますが…この適度というのが難しいですね。月例会、また行きますので宜しく~(^^)/ 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
岡山の大会を(朝になって)痛風の発作が起きてDNS【泣】。
しゃ~なく(名古屋へ)昼前には戻りました。
そしてテレビを観ながら…
さっき滋賀県を通過したやんかぁ!!
と気づく。
あぁ…生で(びわこ毎日を)観ればよかった…。
大まぬけの、とよあけちゃんです【泣】
さてさて。
今週の「びわこ毎『月』マラソン」…
(回復が)間に合うかしら!?!?!?
痛風なんですか?
腫れてますか?
そうとう痛いと聞いています。
激しい運動に、プリン体の多い食事が原因とありますが…
つい最近、知り合いが(運動不足に粗食)痛風の痛みにもがいていました。
とにかく、お大事にしてください(^^;)
おかげさまで今日はプール調教してました。
で、痛風は持病なんです【泣】
付き合いが長くなると、勘で判るんですよ
「あぁ(発作が)来るだろうなぁ」
って。
そんなわけで、勘が働いた頃から
・トマトジュース(血をサラサラにする)
・コーヒー(利尿効果を高める)
・野菜(言うまでもないです)
を大量摂取してました。
近頃は予防で発作が起きなかったのですが…
今回は出ちゃいました【泣+笑】
されど、予防の効果があり、さほど痛くありません(ち~とは痛いですが)。
痛風は、自身の体重が95kgの頃からの仲で…
マラソンって遊びを知って痩せてから、回復も早いです。
デブの頃なんざ全治1ヶ月でした(最近は1週間です)。
ぜひ、そのお知り合いの方に
「走れば発作の勘が鋭くなり(予防ができ)回復も早い」
と教えてあげてくださ~い!!
ランニングという遊びで体重が落ちて、痛風が改善されてきているのですね。
適度な運動は、心身ともに良い状態になるのですね。
やはり楽しむのが一番♪
やりすぎると怪我や傷害、心のストレスなどに繋がりますが…
この適度というのが難しいですね。
月例会、また行きますので宜しく~(^^)/