これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

心身ともに温まる‥‥‥

2012年09月10日 21時01分03秒 | Weblog
マスターズスイム日本記録保持者で金メダリスト『鉄人選手』の『野村まさき似のだんな様』が、丹精込めて育てた野菜を頂きました。

ししとうやオクラ

どれも新鮮で美味しい

♪───O(≧∇≦)O────♪

今回の目玉は‥‥‥

でっかい冬瓜~!

朝晩涼しくなってきて、秋の気配を感じます。

過ごしやすい気候に関わらず、物悲しい季節でもあり‥

近々、心も体も温まる、あんかけを作ろうと思います(^_^)


2 コメント

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あんかけー (kaz-rin)
2012-09-12 14:56:13
朝夕涼しくなってきたし、これから「あんかけ」の季節やね。
冬瓜って、なかなか買えへんわ。あんまり売ってないしね。
でも どんな味にも変身しそうね (^^)v
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Unknown (Unknown)
2012-09-15 20:51:00
kaz-rinさん

秋めいてきたけれど

まだまだ日中は暑いですね。
だから、ギンギンに冷えた清涼飲料水をがぶ飲みして
身体、とくに内臓が冷えてしまいます。

あんかけ・・・
冷えて
冷えて弱った内臓に、とても優しいですね♪
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