これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

おにんぎょう

2011年03月20日 21時30分24秒 | バツイチママ子離れトレーニング
わたし…


少しづつですが、今日からトレーニング開始。


午前……臀部と踵が痛まないように気をつけてスローペースジョグ。


午後……第三日曜に開催される水泳練習会。
本日は個人メドレー
四種目の泳ぎでインターバルやダッシュ!
久しぶりに心臓ガンガンフル回転。


気分爽快!


も…


つかの間に(=_=;)


夕食準備の前


『ガールフレンドと夕食やし、晩飯いらん。』





コボン(息子)からのメール。


わたしの…


トレーニングの課題は…


孤独に慣れる!!!


コボンの部屋には…





おにんぎょうが数体


これ





手、とれてるやん!


(T_T) (T_T) (T_T)゜゜゜

2 コメント

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4種目メドレー (豊明国大使館)
2011-03-22 09:53:18
私もM見さんに負けんよ~に(?)4種目メドレーに挑戦!!

  ・炊事
  ・洗濯
  ・便所掃除
  ・笑点

すンばらしい日曜日の過ごし方です(自己満足)。
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Unknown (M見ちゃん)
2011-03-22 12:43:06
豊明国大使館さん

家事をされてるんですね
~(*⌒▽⌒*)

とくに、トイレや風呂掃除…
きれいになっていく過程、きれいになった瞬間って何ともいえない爽快感がありますね~♪
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