これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

カエルのおはなし

2012年05月24日 22時40分09秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き

本日午後から市の健康教育事業のお仕事。

3月まで、市のスタッフの一員でしたが

今年度は、外部講師としてお仕事をさせて頂く事になりました。

『 ウォーキング&リズム体操でLet's若返り 』

メタボリックシンドローム予防、改善のため

運動栄養など生活習慣を見直して健康維持増進を

女性参加者が多い中、珍しく男性参加者が・・・。

体調チェック、保健師の話、体操、体力測定、グループワーク等

プログラムがスムーズに進行

その休憩時間

退職して第二の人生を歩まれている男性から。

カエルのお話をして頂きました。

カエルは、普段水の中で生きている。

いきなり、湯の中にカエルを入れると

カエルは驚いて湯の中から跳び出す。

しかし・・・

カエルが居る水に少しづつ温度を上げていって

湯になってもカエルは逃げない。

結局、そのカエルは湯になったことに気づかず

そのまんま、しんでしまうんや。

とにかくな

人生、途中で異変が起こっても

前向きに頑張ってたら

いい方向にいく。

これは、ある経営学の話や。

この4月、新たな職場で勤務を始めたばかりの私の心に響き・・・

帰宅して、このカエルの話を父に・・・

父は、この話を知っていて

そして、もう一言補足

今している仕事に関連する勉強をどんどんすること。

いろんな場所に出て行って・・・

できるだけ多くの人と知り合って自分の世界を広げる事が大切や。


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