モリテツ練習会

昨日、午前10時から駅伝開催という事で、練習開始時刻は午前8時。

前夜、携帯目覚ましを午前4時20分にセット
何故か午前３時前に目が醒めて２度寝を恐れ起床して、午前5時30分に家を出発

2週間後の東京マラソンの不安は、42.195kmというとてつもない長い距離・・・。
このところ月間走行距離は100kmを越えた事がなく、言い訳け出来ない練習不足。

前日、自覚的運動強度65％で35km（キロ6分半～5分40）の長距離走をし、このモリテツ練習会では、80％で何処まで走れるか試走をした結果、10kmしか維持できず・・・。
いったん、スタート地点で止まりましたが、モリテツさんが走ってこられたので、午前10時までマラソン談話を聞きながらペースを落として走りました。

確か・・・
モリテツさんとの出会いは、私が走り始めて2年ほど経過した頃で・・・
当時の月間走行距離50km・・・。
フリーのインストラクターをしながら、マスターズスイムで試合に出ていた体力に任せ、ハーフマラソンを1時間27分で走り、たまたま国際マラソン出場権を取得。

初めて出場した東京国際女子マラソン
その日、数人の女子選手の応援にモリテツさんが来られてました。

レース当日の朝、スタート4～5時間前の捕食用に、諸先輩ランナーからのアドバイス通りコンビにでオニギリや大福をゲット。

数人で捕食をしながらスタート時刻を待っている時、オニギリを食べようとしていた私に、モリテツさんが
「海苔食ったらアカン。繊維が多いからレース中に腸を刺激する。僕が食ったげるわ。」
と、オニギリの海苔を食べてもらいました。

お蔭様で、初めて出場した東京国際女子マラソン、3時間12分台で無事完走。
「モリテツさんが海苔を食べてくれたおかげです～」
と喜ぶ私を見て、この私が3時間15分以内で完走できるなんて思ってもいなかったらしく、不思議そうな表情をされていたのを今でも覚えています。

今年度最終日ということで、最後まで残っていた参加ランナーさんと記念写真を撮りました。

この後、少し早い恒例の王将ランチ

「何を食おうか～～～？」

2月土日限定！お子様セットが半額
オマケとプリンがついている

「ブログのネタになるで。」
モリテツさんと私、お子さまセットと餃子を注文
あわせて440円也～

モリテツさんは男の子用のオマケ、私は当然女の子用のオマケ

明日はバレンタインデー・・・餃子のタレにハートが・・・。