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ビバ☆スタビライゼーション
身体機能の向上を目指して
視線の違い
2010-06-29
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ケトルベル
本日のトレーニングはケトルベルスイング。
振り下ろした時、視線の違いがそのまま身体の使い方の違いに現れるようです。
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