ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

何度も発見し、確認する

2011-02-06 | スタビライゼーション
本日のトレーニングはスタンディングポジション&スイング。

スイングはシングルで。

500回振ろうが、1000回振ろうが1回として同じリフトはありません。

振れば振るほど新しい発見があります。

だから、KBは一見同じことの繰り返しのようでいても、まったく飽きることがありません。

そうは言っても、まったく新しい発見なわけではなく、OKCワークショップや、松下先生に教わったことの最確認なわけですが。

教わったことを、トレーニングの中で繰り返し発見し、確認することで、それが真に身に付くのだと思います。