夕飯後に･･･

　テレビも見ずにすごしてしまった。
今日って見たい番組がなかったのだ
無料のゲームをして時間をすごしてしまった。
もっと有意義にすごさないといけないのにね
　

暑くて･･･かなりバテてる

　寝汗で起きて気持ちが悪かった。
ひとまず手元にあった麦茶を飲んでから起きた。
ベッドのシーツを引きはがした。さすがにこのままでは今晩寝られない。
ベッドにシート扇風機の風を当てた。
（寝汗のままじゃねファブリーズもしておこうかな～）

起きたもののなぜか具合が悪い。やはり大量の汗のせいかも。
扇風機のそばで背中の汗を拭いてから着替えた。
（いままでにそんなことしたことないのに･･･）

今朝は昨日の残り物の素麺を食べた（タンパク質不足だったけど･･･）
食欲がわかず。昼までグダグダすごした。少し何かやるたびハーハー言って仕事にならない。
ハーハー言って何やってるの？言われてもね。（ただの家事だけど）
手洗いの洗濯やっても、休み、休みやった。夏バテ、熱中症にかかってるかも。
昼食後の片付けの時めまいが起きた。

もう自分でどうしていたらいいか･･･で少しめげた
そんな感じで片付けていたら、作り付け食器棚の扉が妙な音がした。えっ？私何かした？
扉がきちんと閉まらない。ええええええっ？なんで･･･と思っているうちに涙が出て来て
情緒不安定に･･･思わず薬を飲んで落ちつこうとした。
部屋は涼しくなってきて息子としゃべっているうちにようやく落ち着いた。

今日はお出かけ中止にした。本当がDaccoのディナーショーだったのに･･･
自分に体調がかなり不安定だし、熱中症気味だし無理に外出られない。
今回は申し訳ない。みなさん楽しんでで来て下さい。
来月のお出かけまでにはなんとか体調を回復したいです。