ヴィジュアル系のMV録画見て

　その中でぞんびの曲を聞いて･･･（今年の4月頃の）
「クソッタれが･･･」いやいや歌詞は過激だがなんだかハマッタのだ。
そこからYouTubeで「紅」を見てみたらこれも彼ららしさが出ていて良かったので、
10月にでたCD購入予定です今更ぞんび？で一月のブレイズ行きたいいのだ。
ぞんびを見に行くのに何着てったらいいかな～。定番のクロっぽい服でいいですか？
60代のロッキンママですが
　

　

26日 カーブスで･･･

　カーブスのドアを開けると会員さん少ない。あらまって感じ。
みなさんご実家？それとも迎える準備？
年末いろいろ大変だろうがもう少しいてもおかしくないかも。
ワークアウト入って器具の乗り降りがおっくうではなくなった
あんなにドッコイショで乗り降りしていたのが嘘のようだ。
元のように動かせるのが嬉しかった。
アブ・バックも出来たし、スクワットも負荷ありで出来るようになった。
調子が徐々によくなってきた。なるべく順調に通わないと･･･
アブ・バックの前の写真は紅白司会の内村光良と嵐の櫻井翔だった。
女性局アナも一緒だったか？
櫻井翔って意外に背が高かったんだね。内村さんより２～３cm高い。
紅白でどんな司会をしてくれるか期待したい。

各コーチに腰の調子がいいことを報告すると「毎日プロテインを飲むともっと
よくなると思いますよ」という。頑張って飲み続けなきゃ
正月はどうなることやら