今日もいつも通り仕事前にいつもの練習。
プールは誰もいない。
ＵＰ ５０ｍ×４
ＰＫＣ １５０ｍ×８ ２分４０秒サークル
Drill Ba 50m×4
ＧＫ＋Ｃ （１２．５ｍ＋１２．５ｍ）×２０ ３５秒サークル
Drill Ba 50m×２
NB+C 100m×８ 1分４５秒サークル
Ｄｏｗｎ ５０m×６ ３３００m
ＰＫＣ １５０ｍ×８ ２分４０秒サークル
Drill Ba 50m×4
ＧＫ＋Ｃ （１２．５ｍ＋１２．５ｍ）×２０ ３５秒サークル
Drill Ba 50m×２
NB+C 100m×８ 1分４５秒サークル
Ｄｏｗｎ ５０m×６ ３３００m
今日はいつものタイムに戻っていた。ＧＫ＋Ｃの時、何かを掴めそうな感じがあった。しかしタイムは変わらず。良いのか悪いのかわからない。
何かが・・何かが足りていない。
以前は出来ていたのかなぁ。
タケウチさんからすさきＯＷＳ出場の問い合わせが来た。
どうしようかなぁ・・・。