眼科

昨日は仕事前に眼科の受診の為泳げず。

数年前から右目が斜めに見え、左右の目の画像が一致せず、パドルテニスができなくなった。

たまにみのりと卓球しているがボールが二個に見えている。

眼底検査をしたが結局わからない。半年後にもう一度診察と言われたがもう5年以上も変化がないので半年で何か変わるとは思えない。

今日は土曜日だが授業があるのでその前に泳ぐ。

UP  50m✕4
PKC 150m✕12    2分40秒サークル
DOWN 50m ✕4 　　　　  2200m

いつもの練習ではなく久しぶりにPKC。 2分30秒ではなく 2分40秒サークルにした。

ゆっくりでもキックの後のコンビは心肺機能に負担を感じる。

プルのスタート時も心拍数が下がらないが泳いでいるうちに楽になっていく。

この感覚は何だか懐かしい。

しばらくこの練習をやつてみよう。

楽に泳ぐ

今日もいつも通り授業前に泳ぐ。

目の調子が悪いので眼科に行く予定だったが休診なので行けず。

しかし授業準備が多いので早めに出発。

UP  50m✕4
S 100m✕20 1分45秒サークル
DOWN 50m ✕4 　　　　2400m

いつもと同じ。

「楽に泳ぐ」がなんとなく出来てきたような・・・。

まぁこんだけゆっくり泳ぐなら楽で当たり前なんだけど・・・。