今日も授業があるので終わってからプールへ。
久しぶりにマスガタご夫妻にお会いした。
おぉっ？珍しく混んでいる。
んー・・・・泳げそうなコースがない。
しかしスイカさんがいらっしゃっていたので入れていただいた。
そしてご一緒させていただいた
UP 50m✕4
PPKC 200m✕6 3分20秒サークル
DOWN 50m✕6 1700m
スイカさんがこの練習だと追いつかれるのでは？っと思ってちょっと頑張る。
いつもより5秒以上速い。意外だった。
頑張れば割りと泳げるモンなんだなぁ。
スイカさんも全く遅れずついてきている。凄いなあ。
普段の泳ぎだと間違いなく追いつかれている。
そして終わってから息止め練習。
1分30秒が普通になった。