3日空けて泳ぐ

今日はテスト最終日なので休講。

午前中に泳ぐ

何をしようか迷ったが100m30本にした。

UP   50m✕4

P   100m✕30  1分40秒サークル

Down IM  50m✕6           3500m

全然楽だった。

身体は回復したようだ。ダメージはない。

それでも20本越えると20秒越えてきた。

楽なまま、フォームだけ気をつけて20に戻す練習。

最後までゼーハーにはならず終了。

そろそろ1分30秒サークルに戻さねば。

午後から暇潰しのお泊まり。

家から30分。高松の商店街のホテルへ

ここに宿泊する時はまず献血。

献血して街ブラしてからチェックイン。

ラウンジでのんびりするだけ。

休みなしが続くとこういう時間が欲しくなる。

普段全く忙しくないので特にそう思う。