今日はテスト最終日なので休講。
午前中に泳ぐ
何をしようか迷ったが100m30本にした。
UP 50m✕4
P 100m✕30 1分40秒サークル
Down IM 50m✕6 3500m
全然楽だった。
身体は回復したようだ。ダメージはない。
それでも20本越えると20秒越えてきた。
楽なまま、フォームだけ気をつけて20に戻す練習。
最後までゼーハーにはならず終了。
そろそろ1分30秒サークルに戻さねば。
午後から暇潰しのお泊まり。
家から30分。高松の商店街のホテルへ
ここに宿泊する時はまず献血。
献血して街ブラしてからチェックイン。
ラウンジでのんびりするだけ。
休みなしが続くとこういう時間が欲しくなる。
普段全く忙しくないので特にそう思う。
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