これが原因か？

最近毎日６時間授業があるので練習時間の確保が難しい。

以前は２日泳がないと不安になり何がなんでも泳ごうとしていたがもうそんな感じではなくなってしまった。

３日泳がないと流石に良くないので今日は朝から御厩屋外長水へ。

ｗａｍの子供達が４コース専有していたので一般コースには１コース２から３人ずつになっている。

速そうな女の子がいるコースに入らせて頂いた。

 

仙人泳P　１３００ｍ

１０分間の休憩

仙人泳P　２０００ｍ　２９分３６秒

プリゴタ３＋Ｆｒ　５０m×４　　　　３５００ｍ

 

休憩まで１８分あるので１２００ｍくらいは泳げるだろうと思いスタート。もうお一人の方は３００ｍで１回追い抜く程度。

途中で時計を見るとあと９分もある。あれっ？　まだ６００ｍ程度しか泳いでいないのか？結構泳いだと思ったが・・・。そのまま泳いでいるとガードの人が走ってくるのが見える。あぁそうか！休憩時間だ。急いで上がる。（笑）

休憩後はみんな帰って二人になった。

再び仙人泳P。１分３０秒／１００ｍペース。今日はフィニッシュの速度に気を付けて泳ぐ。以前アクセリングの練習をしていたが効果はなかった。改めて意識するとフィニッシュからリカバリーに移る時、止まるもしくは速度が落ちているのを感じる・・・。

俺が遅いのはこれが原因なのかもしれない。しばらく練習してみよう。