胃が

日曜日から何となく胃の調子が悪い。

何かが詰まっているような感じ。

かつて感じたことのないこの感覚・・・。

一度病院へいってみよう。

今日も授業の前に泳ぐ。

UP   ５０m×4

P   ２００m×10  ３分サークル

Drill  ５０m×8

Down  IM  50m×8             3000m

もう疲れる必要はまるで無いのでゆったり200m×10

ゆっくり泳いでいるのにダメージを感じるという最悪の状態はなくなった。

あとはもう疲れないようにするだけ。