軽症ですんでよかった

1/16（土）に走っていてビッキッと右太腿裏側に痛みがはしりました。名城公園(1.3km)の8周目にいきなり・・・フツーに走ってたつもりなのに・・・
その日は次女をセンター試験会場まで送りつけ、そのまま名城公園に向かいました。週末とあってたくさんのランナーが集まってます。仲間との練習会の人、個人練習の人、様々です。おやおや綾小路ウシ麿さんがいらっしゃいます。今日は職場サークルの練習会だったことも知らず。ゴメンねはくちゃん。
テンションあがってたその矢先の出来事でした。。。
こんなはずではなかったんですが・・・

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とちょっと落ち込んでいましたが・・・

本日復活しました。昨日の朝、調子をみながらゆっくり８キロ走り、今朝はちょっと長めに11キロ。スピード上げるのはちょっと怖いですが、いつもの朝ジョグならいけそうです。今週末は小牧シティマラソンです。無理せず楽しもうと思います。