第34回 NAHAマラソン

12/2(日)、NAHAマラソン走ってきました。

ランを本格的に再開して１ヶ月半、まだまだ重い体ですが、3キロ弱落とし、記録は3時間55分(net3時間45分)。
ほとんど抜かれることなく走ったけど気持ち的にはビミョー。。。
並んだブロックはH。
思ってたより後方です。


スタート地点通過まで20～30分かかるかなーと思ってたけど10分程で通過できました。


ただ、人が多くて前に出られません。
Hブロック、Gブロックを早く抜け出さなくては思いますが、焦りはダメだと気持ちは悶々。。。

給水はこまめにと摂りますが、脚を止めて給水するランナーが多数。
二度三度ぶつかりそうになったりしたので後方のテーブルを目指しますが、取ろうと思った瞬間、直前でコップを持っていかれたりとタイミングよく給水できません。

15キロ過ぎ、周りのナンバーカードがD,Eブロックになりランナーもばらけてきました。
やっと走りやすくなってきましたがペースが全くあがりません。
走り込みで脚はもってるし、息苦しさもない。だけどキロ5分超えてます。
スピード練習全くしてないからだろうか。27度という暑さのせいなのか。。。
ペースは上がりませんが、ランナーは拾っていけます。
35キロ過ぎ、暑い。早く終わりたい。ここまで来たらあとは流してもいいんじゃないかと走ります。

残り2キロとなって応援の方々が多くなり力もらいます。
「あれ、Hじゃん。Hがんばれー！！」
「おっ！スゲーHや。サブ4いけるぞー」
この時間でHブロックは珍しいようです。
ありがとうございます。
おかげさまで最後2キロペースをあげて走ることができました。
走り終えて、やれやれ


完走証、メダルをもらいます。


公式HPからの記録です。




レース展開は楽しめましたがペースが上がらず、もやっとしてます。
次のフルは勝田マラソンです。キロ5分を切って走りたいです。