幅跳びはかくも立派な金メダルをいただきました。ありがたいことです
200メートルは24秒90 こちらは初の24秒台で自己ベストを0秒19更新しました。3位ですが、パワーアップトレーニングの成果でしょう、中盤で腰を高く保てました♪
200メートルは24秒90 こちらは初の24秒台で自己ベストを0秒19更新しました。3位ですが、パワーアップトレーニングの成果でしょう、中盤で腰を高く保てました♪
薄曇りの絶好の競技日和 26,5度 湿度55パーセント 幅跳びは10時30分開始で40代は二人。四回の試技で最後に5メートル68。一応一位、とエクスキューズをつけるのはもう一方がほんの少しのファールで5メートル95を跳んでいらっしゃったからです。