病院とプール

年明け早々の４日にはホルスター心電図検査で２４時間の観察検査を受けた。
今日は毎年受けている市の特定健康診査の受診に家内と行ってきた。
病院通いからスタートした年明けになりましたが、どちらも昨年中に予約していた検査で心配することではない。
特定健康診査では採血、検尿、肺・大腸・胃の癌検診などを受けた。
ところで、胃カメラの挿入は昔は喉から行っていたが、ここ何年間は鼻を選んでいる。
家内は鼻から挿入しても辛いと言うが、私はやはり鼻の方が楽である。
どちらも結果が出るのは一ケ月程先であるが、自分の健康状態を把握することは大切である。
また、健康を維持する努力も大切と思っているが、これが中々難しい。

今日は暫くサボっていたプールに行ってきた。


泳いだ後は、やはり体が軽く感じる。
帰り際にホール横の談話室を覗くと


本の断捨離で不要になって提供した子供向けの本が、図書コーナーの本冊に並んでいた。


役に立っていると思うと嬉しい！