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小さな森の薔薇

毎日更新 薔薇の庭を手造りしながら架空居酒屋「菜園亭」は家庭菜園の新鮮野菜で楽しみます。

やせました

2011年08月02日 08時38分07秒 | マイガーデン(店長のつぶやき)

豪雨の後気温が下がり過ごしやすくなりました。

 

サミーが鼻先が痒いので思いっきり後ろ足で引っかいたので目の下に傷が出来動物病院にいって来ました。背中が痒いのかいつもボリボリしていましたが、目が充血していたので痒くて、寝ぼけて鼻先を引っかいたのでしょう。

サミー恐怖の爪きりに挑戦してきました。

春先から食事に野菜を混ぜダイエットしていた効果が出ました。200g減っていました。私たちも昨年マイブームだったラー油から卒業してギョーザには辛い青唐辛子の薄切りで不要な減油を行っています。

 

ビールを減らし、動物性肉や油を減らし、夕食は和食で夏を乗り切れば、少しだけ草取りの前かがみの姿勢が楽になるでしょう。排水溝に溜まった動物性の油で排水が旨くいかないところを見て、動脈硬化を擬似目視できてから、毎日の食事の改善をして、何気なく食べていた、レストランのランチでも一回の食事として食べ過ぎがわかりました。テーブルの上、目が寂しければ冷奴サラダで大きめのお皿に野菜とともに盛り付けボリュームアップします。視覚を満足させて食べ過ぎ防除。

 

人は食べ物によって健康になる事を実感しています。

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