ブルーベリーを朝食に♪

暑い日が続いてますが、早起きして　ウォーキングにお付き合いいただきました

いい眺めです




ブルーベリーは　ここ数年、鳥に見つからず、枝に残っています。少しですが一緒に摘んで
ヨーグルトに　in　



気づいたら黄色くなってしまったゴーヤは　リンゴジュースと一緒にミキサーにかけてドリンクに






先日、韓国かぼちゃを見つけたので　茄子と一緒に　ピカタにしてみました

私をウォーキングに誘っていただけたら、　ワンコイン５００円で　朝食ご準備いたします
（ただし、生徒さんやお友達限定ですので・・・あしからず）