体重増加に伴い、もちろん足が太くなったことに改めてショックを受け、ちょっと早い夕食時間も、腹八分のご飯も、腹筋もあまり功を奏さなかったので、今度は大好きなお酒を毎日飲むのをやめる作戦を実行しようと思う。ここ10年くらいはほぼほぼ毎日飲むのが習慣だったけど、週末の3日間くらいにしてあとは飲まない、をやってみることに。
まずは週末だったけど、思い立ったが吉日で1日目。飲まないでいられた。（こう書くとなんかアル中の人みたいだけど😅 ）なんか気分も爽快。なんで？？
本当は、水泳やバトミントンなど体を動かして痩せたかったけど、まだまだワクチンも打ててないし、もうちょっと収まらないと通いたくない。
何より休肝日を設けることは大事だしね。
話は変わって、フランスを代表する2人のカトリーヌが共演するフランス映画をみました。期待以上によかったよ、私はこのカトリーヌ フロという女優が大好き。（”女はみんな生きている”以来のファン。）ルージュのってくると、伝言って言いたくなるけど、今回は、手紙です。
カトリーヌ・ドヌーヴ出演 映画『ルージュの手紙』予告