五感で観る

「生き甲斐の心理学」教育普及活動中。五感を通して観えてくるものを書き綴っています。

健全なのか不健全なのか

2010年06月21日 | 第2章 五感と体感
自分は今、健全な状態であるのか?不健全な状態であるのか?

そもそも、自分は今健全なのか不健全なのかを吟味する判断力があること自体に健全性を感じるわけですが。。。人の心と体は奥深いようです。

意識に上がっている感情が、無意識に持っている感情とかけ離れている場合、自分自身に違和感を感じることがあります。

自分自身に「違和感」を感じることが自分自身の現実吟味の入口に値すると思います。

自分の「思考」「感情」「行動」から窺うことのできる「不安感」「否定的な感情」はどこから来るのか、、、
今日は、そんなことを思い巡らしながら勉強会に臨みたいと思います。

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