
きょう、禁煙10周年


第523週・3654日目です。
v(*^^*)v
2010年〔平成22年〕10月5日(火)から、日数のカウントを始めました。
厳密に言うと、その前日10月4日(月)の夕方(17時ごろだったかな?)に吸った1本が最後になっています。夕方に吸ったのが最後だから、その日は、晩めしを食べた後も、夜寝る前も、吸わなかったわけです。それって、喫煙者には考えられない行動やんなぁ? 10月4日の夕方時点から、もうすでに、タバコ離脱の行動は始まっていたのです

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当時は、私も〝毎日1箱(20本入り)〟のペースで吸っていました。
もし、禁煙せずに、ずうっと吸い続けていたとしたら…、
「1箱20本入り×3654日=?」の計算で、この10年間に吸ったであろう本数が分かります。









吸うも吸わないも、まあ、何事であっても…、毎日の積み重ねというのは、大きな結果になりますね。
私はこれからも、タバコは吸わずに過ごしていきたいと思います
