ダンポポの種

備忘録です

健康維持に励もう

2021年02月04日 23時00分00秒 | 日記・雑記


きょうは、午後から、緊業のアフター業務(C家)に出動しました。

2月中の「通常業務」を全て臨時休みにすると決めた今、これから当分、私が出動する業務は、A家・B家・C家のアフター業務のみです。(そのほかに、数件の休日系業務を承っています)
見方を変えれば、普段以上に、アフター業務にじっくりと取り組める好機ですね。
ご当家の皆様に寄り添って、慌てずにアフター業務に励みたいと思います。

   ◇          ◇          ◇

2月の「通常業務」をすべてお休みにする旨、関係するご家庭への連絡を完了しました。
これで、2月28日まで通常業務の予定は無くなりました

その代わりに、3軒ぶんのアフター業務が〝フル日程〟で入ります。
また、ふで稽古の予定が2月中に2回あります。
外業(某委員会<M>)に関する打ち合わせ会議も2回程度、予定されています。
なので、2月のスケジュール表は〝真っ白け〟にはなりません。

あとは、スケジュールが空く時間帯があれば、どんどん、散歩出動したいと思います。

昨年春の緊急事態宣言のときは、『外出を自粛せねばならぬ…』という思いが強すぎ、私自身、1日の外出行動が「朝、郵便受けへ朝刊を取りに行くこと」と「夕方、郵便受けへ夕刊を取りに行くこと」だけ、だった日が何回かありました。(隣りの家の前までも行っていない、という…)
そういう閉ざされた生活は、感染予防には有効でも、体力面・精神面には悪影響だったと思います。

わし、今回の緊急事態宣言においては、他人との不要な交流・接触を避ける前提のもと、可能な限り「屋外の空気を吸いに出かけること」を心掛けています。私の場合には、それが<散歩ウォーク>です。
心して健康維持に取り組まねばならぬ、2月です。
今月も、ジャンジャン歩くぞー。