50年の歴史に幕を下ろす「弁天島花火大会」までランニング

せっかくの花火も霞(霧?靄?)と煙で
PM8:07 夜店の雰囲気だけ味わって早々撤収…

庄内湖南コースをぐるっと周って帰宅しました。(18km)
しかし、今日は参りました
走り始めて2kmで右ふくらはぎがピキッ
攣った足を引きずりながら走り続けましたが、きつかった~
一昨日の坂道ダッシュが原因かな?
やわな足に


せっかくの花火も霞(霧?靄?)と煙で

PM8:07 夜店の雰囲気だけ味わって早々撤収…

庄内湖南コースをぐるっと周って帰宅しました。(18km)
しかし、今日は参りました

走り始めて2kmで右ふくらはぎがピキッ

攣った足を引きずりながら走り続けましたが、きつかった~
一昨日の坂道ダッシュが原因かな?
やわな足に
