修理依頼（Avalanche）とトライアスロンシーズン終了

店長がメーカーと交渉、不調（ロー側の変速不具合）のリアディレーラー（＋カセットスプロケ・チェーン）を無償交換してもらえることになりました

しかも、1グレード上のパーツと交換です

 

そして...

BHを部屋の隅に…

ウェットスーツを補修して保管…

これが済むとトライアスロンシーズン終了を実感します

今年の秋はサイクリング、冬はトレランを楽しもうと思います

 

今日の一歩:

・AM6:30 朝ラン/5km（5'18"/km｜144bpm）　やけに心拍数が高いなぁ