献血でメッセージをもらう

献血の冊子と一緒に受け取りました

知人が白血病で幼い娘を亡くしているので、白血病の文字には敏感です

「自分の血で誰かが救われている」

自己満足ですが、嬉しくなります

一方、争いや事故でいとも簡単に流れてしまう血に虚しさを感じます。

 

今日の一歩:

・夫婦でトレラン/5.2㎞（風越峠～尉ヶ峰｜56'53"）　孫達との3連戦に備え、時間を作り走っておこう

今日のポイントは、ライン取り

ところが...

急に足が重くなったと思ったら…

霜柱が溶けた泥が靴底に

それにしても、指先が冷たかった～

 

・スイム/1,700m　レーンには速いスイマーばかり

　500m×3（プル｜ハイポ3｜9'15"）　疲れた...

 

日本各地の大雪、東北地方では加えて地震...

平和にトレーニングしているのが、申し訳なくなります