とちの実

　

足の痛みがなかなかとれませんが、頑張ってウォーキング。今日は公園で拾ったとちの実を雨の中ひろったりして、５０００歩

楽しい目標があると、ちょと辛いことも頑張れますね。いつも言っていることですが、人参ぶら下げて走る馬みたいです。

八王子は寒いです。長そでどころでなくセーターだしました。

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開店２０分遅刻。申し訳ありません

焙煎二日目のマンデリンを試飲。ふふふ♪おいしい。今日のケーキはパイナップルのマフィン。

パンプレートは、ベクヒェンさんのカイザーゼンメルンとサラダ

土曜の午後は、レース編みします。ゆったりのんびりした時間を楽しんでくださいませ。