きのうからぬか漬けを始めたので「きゅうりがない！」
暑くなる予報でも朝だから大丈夫だろう。
冨士森公園の坂の上、元消防署だった＝今保育園の裏のパンやさん（パンドラ）から坂を下ると山田川の橋のたもとにある野菜販売所 農家の方がいらしたのでちょとおしゃべり「あの～！おいくつですか？」
「７６です」「私７４です」なんか嬉しかった。
なす・きゅうり・シシトウ・モロヘイヤ＝３５０円
また急な坂を上って、パンドラでパンを買って帰宅しました。
５６４７歩
左の農家で野菜購入
明日は都知事選挙 八王子は都議会議員補欠選挙もある 裏の中学校で投票します
夕飯は
庭でとれたジャガイモ
今日も暑くなるというので、朝食前にウォーキング 冨士森公園へ２６３４歩
以前お会いしたヨガのグループに遭遇。七夕飾りの写真を撮っていたら、短冊に願い事を書いてというので、「ウォーキングが続けられますように」と書いて、ちょとおしゃべり。
ゴーヤが元気
エアコンの中でふすま貼りをやっと始めた。来週、住職がお経を上げにくるのでね。久しぶりのお経参りです。
去年から買ってあったのだが、もっと濃いピンク色だったと思ったのに、ちょと白っぽいね。アイロンで貼る安い襖紙です。でも部屋が明るくなった。めっちゃ疲れた。
学生が通らない時間がいいな。ということで、６時４０分スタート
ちょうど友達がワンコとお散歩でした。「ミサ？」「ウォーキングなの」
小比企というあたり、松姫通りをまたいで、山田川周辺を歩きます。畑がおおいので、無人の野菜販売所が目的地です。
木の後ろが山田川です。ちょっと前の畑は作業している畑でしたが、写真は撮りにくかったので、耕した畑。ここを西へどんどん行くと緑町霊園に入ります。
川を隔てたところに少年院があります。７時になったら鐘がなって、掛け声が聞こえる体操してるのかな
霊園の隣は茶畑です。山田川の橋を渡ると無人販売。久しぶりだけど、あったあった！
きゅうり・タラの芽・ハチク（筍の細いの）を買って、さぁ、帰ろう。坂を上ってゆくとちょうどパンやさん「パンドラ」フランスパンもあるけど、まだ出てないな。
リンゴ半分丸ごと入ってるパン 昼は昨夜のシチュー
６８４８歩 開店まえにちょと買い物した。ウォーキングは１時間。帰宅する時に学生たちの波。
浅間神社が頂上
冨士森公園入口 子供のころは野球場だけでしたが、今は陸上競技場とサッカー場になっています。左へ行くと、浅間神社への坂道は左右の真ん中に大正殿の標識、左から神社の入り口があります。今日はお賽銭を上げて手をあわせる。
頂上から、グラウンドを見下ろしながら石段を下るとテニスコートと野球のスタジアム（名前何度も変わって忘れた）
もう７時すぎだったので、ストレッチのような体操のグループ、ちょっとだけ真似してやっていたら、あれ、隣に若者も参加して、でもすぐ行ってしまった。私も失礼して家へかえります。２０年前は、ここに携帯ラジオを置いて、みんなで６時半のラジオ体操をしていました。元気だったので、私も参加していました。ワンちゃんもいたりしてね。
ちなみに、散歩をしていて、人とあいさつのタイミングが難しい、若い人はだいたいしないので、こちらもしないのですが、目が合ったら「おはようございます」って会釈します。ワンちゃんがいるときは、ワンちゃんに手をふると、みなさん「おはようございます」とあいさつできるので、いいですね。長年犬との生活が長かったせいか、散歩していると、わんちゃんは好意的です。犬好きは解るみたいですよ。たまには吠えるやつもいる。
のんびりしていたので、いそいでコンビニでマンゴースムージーを買って帰宅する。コンビニの店員さんが、追いかけてきて「それは店でシェイクするんです」「あら！ごめん。でも自分で家でするからいいよ」。テレビでちょうどコマーシャルが始まったのはこの日の晩でした。何をいれてシェイクするのかな？私はミルクたっぷり入れるのよ。
３５１９歩 さぁ「朝ドラ」だ♪
家から南を目指す 実践高校～山田川 井戸のあるお宅の前の背中をむけたお地蔵さん（元は前の道がメインだった）
まだ、膝は痛いのですが、歩いている時は痛くないので、緑町公園の階段を上る
一番頂上がカトリック丸山墓地 ここは共同墓地なので、いくらでも入れますが、石の板はもう満杯に名前が入っています。半分以上みなさんまだ元気です。後ろに普通のお墓もあります。後を守る人がいない人はみな合同の共同墓地へ移動します。私は共同墓地なので、後を守る必要はありません。時々ミサを上げてもらえること、私が両親のお墓を守っている出費もありません。入る時も２０万円＋名前を彫る費用。以前は芝はこんなに草ぼうぼうではなかった。よくお墓の掃除をしてた方は旅立ってしまいました。教会に行く前から、私の散歩コースです
白い塔はセブンなんとかいう教会
後は下り、八王子市内を見下ろしながら国道１６号へ急な坂。
橋から山田川をのぞくと、ピンクと白の混じった「柏葉あじさい」がきれい
八王子消火器病院と整骨院などいろいろあります。母はここが移転される前の、駅近くの消火器病院で亡くなりました。はじめ私もここにお世話になっていましたが、時間も費用もかかるので、今の個人病院がかかりつけ医になっています。
このあと、歩き足りないので、買い物ウォークをして家に着きました。５４８４歩
