十七番山笠 どらえもん

写真は、
十七番山笠　どらえもん
アニメの飾り山は、
毎年、
ほのぼのとした気分にさせてくれる。

今日も、
街中いたるところに、
当番法被の男衆が。
仕事は、完全放棄？
わたしも、放棄してみたい！

本日のトレーニングは、
愛宕浜～百道浜往復スローＪＯＧ
６ＫＭ　キロ８分
さすがに、今日は、疲労困憊。
トレ、休むべきだった。

○●○●本日のトレーニング○●○●○ 　 　　
ＲＵＮ＆ウォーキング　　　　　　　　　　６ＫＭ
ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
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