３６．１℃

（写真は、芥屋海岸の野の花）
今日は、こげるような暑さ。
陽射しがつきささり、いたい。

福岡は、今年最高の３６．１度
ほとんど、体温と同じ。

さすがに、連休のトレ疲れで
今日は、トレする気になれず。

おまけに、
来月参戦予定の
なぎさトライアスロンが定員オーバーで
エントリーできず。
モチベーションダウン。

どうも、今年はトラレースには縁がない。
徐々に、スイムも良くなってきたんだけど。

今後の参戦レース決めないと、
トレのモチベーションもあがらない。
現在、
北九州リバーアスロン・
トライアスロンフェスタ参戦決定。
カッパスロン・筑前大島アクアスロン
上浦トライアスロン・大島トライアスロン
ただ今参戦検討中。

○●○●本日のトレーニング○●○●○ 　 　　
ＲＵＮ＆ウォーキング　　　　　　　　　０ＫＭ
ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
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