明日は、追い山

明日は、
いよいよ追い山。
どうにか、
休みも取れて
準備万端！
急遽、ジヨウジさんも参加！
走る飾り山　八番山笠
山笠見物に行かれる方は、
みかけたら、声かけてください。

けがしないように無事奉納してまいります。

本日のトレーニングは、
休息日。

○●○●本日のトレーニング○●○●○ 　 　　
ＲＵＮ＆ウォーキング　　　　　　　　　　　０ＫＭ
ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
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