昨日ちょっと無理して
練習したので、今日はお休みです。走れと言われれば走りますが、天候も悪いので休養しましょう。
シューズの靴底を見ると、かかとの部分が左右磨耗度が違うんですよね。
身体のバランスが真っ直ぐなら左右同じなんでしょうが、どこか微妙に狂うとシューズに表れるんでしょうね。
しかし身体のゆがみの修正方法なんて分からない素人なので、ただ走るだけの練習しか出来ないのであります。
まぁこれも仕方ないでしょう。
早く走るのが目的じゃなくて、完走するのが目標ですからね。
あと一月余り、己に厳しく練習したいと思うのですが、ここしばらくは雨または雪の予報…
これも日本海側に住む宿命であります。
