M08コンセプトを買い損ねた。
ガンベイドもってるから、こっちのほうが欲しいかな？
とか考え始めた。
昔欲しいと思っていて高校生でお金が無くて買えなかった、かっこいいレコードプレーヤーが再販した。
レコードは高校生の頃、中古ショップで結構リーズナブルに買いためていた。
あれを一通り聞いてみたい。
今日のYOUTUBE ナイスレース！
ネット巡回先のラジコンもんちいさんのブログで『今週末、YouTubeでタミヤRC LIVEが配信されます。9月末に開催される「第61回全日本模型ホビーショー2023」で発表される新製品「TA08R」が初公開されます。』
なので週明けのきょう、YOUTUBE見に行った。
ロールはしつつも、ピッチングのほうだけに規制がはたらきそうな、アッパーデッキが付いたんだね。
元来のシャーシにはデッキを支持する部分がなかったので、そういうものが追加されてるので、結構手が入ってる。
たぶんアッパーデッキパーツ追加とバルクのプラパーツ交換とモータープレートの支持部品と、ターンバックルとか汎用部品追加すれば『R』仕様にできるみたい。
付けて確認してみたいパーツだな。
必要パーツが意外と多いんだよな。予備パーツ確保も兼ねて、キット買ったほうが良いか？
でもこれ買うほどの貯えがない！
パーツで購入したほうが良いか？
悩むところだ！！
先週のSDG王滝マウンテンバイクレースの体調確認。
出番の少ないトラックバイクで体調確認のサイクリング。トラックバイクには距離計を積んでないので、距離は正確には不明だが、30kmほどは走ったと思う。
高血圧系の頭痛確認。
頭痛いの、やっぱ出た！
高高血圧は血管のどこかに抵抗となる血流が阻害される現象。血管の内部にも問題はあるし、血管が通過する臓器にも問題がある。臓器に血管が細かく分岐し、入っていき、臓器で血液をろ過・調整をする。その部分での流れが悪くなると、血圧が上がる。臓器も血液検査で異常が出るほどではないが、具合が悪くなってきている、加齢とともに臓器は仕事を休止しつつあるので、うまく改善できたとして、時間はかかる。
自己判断で不正確だが、持病で血管の抵抗性が高いのと、体中さわった触診の感覚だと肝臓かな？でたぶんムクミがある、（ちなみに病院だと、持病以外だと、異状はないとか言われる。病院は救急医療のためのもので、健康のためにあるものではないみたい。）酒は好きだが、よく飲む前から高血圧だから、やめたところであんまり改善は望めないだろう。酒は心のお薬、酔っぱらうのが好きなので飲む量を１/4ほどにする。血涙。
高血圧剤は血圧下げるだけで、高血圧体質は何も改善しないと書物で調べた。高血圧剤も飲んではいるが、これ吞んでるから大丈夫というわけでもないらしい。
血管は運動することできれいにできるが、肝臓とかのむくみは取れない。これは病院で相談しても、今の対応考えると自分が希望するような対応はしてくれそうにない。
どしたら良いかな？？
一般薬はないから、漢方薬かサプリメントしかない。サプリメントは不足してるものを補うものだから、少し違うか。漢方薬は「気血水」に関係する部分に効果があるので、まだこちらのほうがマシか。
むくみは湿熱というのが関係するらしい。湿は水分、熱は炎症と考えればいいか、2つの漢方薬がいるということ。
持病が瘀血に関係するらしい。瘀血の薬も買うと良いらしい。これもあわせて3種類か。
処方箋はあてにならないので、一般薬として薬店で買うしかない。しばらく自分の体の為にお金を用意しないといけないな。
きんにく君、ありがとう。
今回もリタイヤ
今回は明らかな準備不足。
①曲げたときのひざ、斜面下るときにひざが抜ける。高勾配の斜面を自転車であがるときにひざが痛い。関節に炎症があるのかもしれないが、筋肉不足というのが大きいだろう。
②高血圧による、頭重というか頭痛、延髄付近の痛み。今回こんな痛みは経験がなかったので、健康不安による決断がたやすかった。特に寝不足で今回は悪化。
ローリングスタートはたのしかったが、その時から調子が悪かった。
最初の激坂でひざ痛、そのあとは頭が重く成ってきて、直前には頭痛、リタイヤする決断ができた。できたがなるべく頑張りたかったので、我慢した。我慢も限度というのがある。頭がだいぶ痛くなってきた、脳髄付近まで痛みが出てきたので、そんで後続車にリタイヤ宣言して、スタートにもどることにした。リタイヤ位置は本当のスタート位置ぐらいか？
本部でリタイヤ宣言して、機械でリアタイア登録して、ポンダー外して車に戻ってきたのが上の写真。
俺のDSA王滝・御岳は終った。
加齢するから、どんどん完走遠のくわ。ほんでも楽しいことしてると、悔しさはあるけど楽しいな。
旅行自体はたのしかった。
仕事が終わって、不足な準備をチェックして、補充して、風呂入って、出発した。
今回も高速でビューンと走って、中津川で降りた。
降りたところで0時付近、食べるところはガストぐらいしか見当たらない。ラーメンが食べたくなった。繁華街なら深夜でもやってるところあるだろうと、中津川の市街地まで下りてきた。
ピンゴ！
中華そばの店がある。やっぱり東農、伊那谷は期待を裏切らない。中華そばへの愛が深い。
中津川の駅前駐車場に車置いて、店に行く。土日だけ早朝までやってるらしく助かった。締めのラーメンの客で盛況だった。
麺が細い。わかめと海苔をほぐしたのとホウレンソウが小さなチャーシューが添えてあった。メンマは入ってない。汁もしょうゆベースで結構スタンダード。
うまい。
シンプルだけど、組合せが絶妙。
大きなチャーシューはゴージャスでわかりやすいけど、あまり大きなのは結構バランス崩すもんだな。
良い店に入れた。店名は眠いため覚えてない。
気を入れ直して、国道19号を走る。
ここはウィキで見ると、深夜になると木曽高速と呼ばれるらしい。
さもありなん。本日は土曜日、いやもう日曜B。
後ろに高速な車やトラックがぴったりとついてくるので、気が付けばデッドヒート。メーターは90ｋｍ/ｈ。90ｋｍ/ｈにしては、狭い道なので恐ろしい。
それ以上に。燃料メーターが減るのがわかるぐらいなので恐がい。
何とか到着して就寝。
4時半から受付。1時間ほどウトウトしただけ。
5時から並べることができる。高額な気合が入ったマウンテンバイクがもうびっしりと。
１００ｋｍ・１２０ｋｍの参加者が6時に出る。自分が参加の４２ｋｍは8時スタート。
今回は42ｋｍもローリングスタート。
結論から言うと、これいらない。余裕のある人らが多いクラスて・・・・・って100ｋｍよりも４２ｋｍのほうが余裕があるのか・・・・・。ガッ・ダム！！
それで冒頭の写真となって
荷造りして帰ることにした。
帰る途中でまた頭痛が始まったので、道の駅三岳で頭冷やし休憩。
販売所を覗く。焼き栗とか売ってる隣にユウガオの実っていうのがあった。これ何に使うのかな？食用に見えない。いや食用になんのか?
WIKIさんに聞いてみました。
食用。煮物などの料理もうまいですが、かんぴょうとしても有名です。
かんぴょう！好物じゃん！
店内覗いて
を三つ。
大好き野菜のミョウガ。
謎の『しかくまめ』。
マメは大きくないので、たぶんさやも食べるらしいので、みそ汁に入れてみた。
これ多分、縦に刃を入れて細くして、かき揚げみたいに天ぷらにすると多分うまい。
天ぷら料理しないので、まず味わえないが。
以上を購入。こんな立派な袋もいただいた。
出発したけど、ションベン忘れていて、すぐに道の駅木曽福島に入った。川の対岸にやたらと立派な神社が見える。よく見るとやたらと高いやぐらも見える。
なんだろう？でもなんか覚えがあるんだよなこの風景。
検索して調べてみた。
御嶽山木曽本宮 長野県木曽郡木曽町福島和合
やぐらはよくわからない。
中津川で国道が大渋滞。動かねえ。しょうがないので山道走って岩村付近を経由して、また恵那に出て、恵那から高速載った。30分ほど迂回。ハンドル2回は回さないと曲がれないキッツい山道だった。予定より30分走った。
明知鉄道沿いの農村ってきれいだな。もちょっと先に農林水産省認定の農村風景の名勝地があるんだが、ずいぶん手前のここエアでも十分美しい。ここらのドライブ楽しい。
農村から駅までの下り道キッツい。『まさかの坂』っていう名前が付いていた。スリップ注意の標識の数もすごい。
なんとか家にたどり着いて、風呂に入って寝た。夕方の4時ごろ寝て、翌日9時に起きたから16時間ほど寝てたことになる。
うん、そりゃあ、完走できるわけねーわ。スプリングは時期が近いのでキャンセル。来年のオータムでリベンジしたい。
