高齢者と美容

高齢者と美容をテーマに新しい仕事に取り組んでみようと思う

今年から介護保険等で予防介護が新設され

あっちでもこっちでも高齢者の筋トレが叫ばれている

転倒防止、寝たきり予防の為の運動

マシンを使ったり体操をさせたり

体を使う事により脳の刺激にもなりボケ防止にも役立つ

しかし、もうすぐ介護を必要とするような年齢の方が喜んで運動をするだろうか

運動が返って苦痛となるような事が無いだろうか

軽い持続的な運動は血圧を安定させるが

強い瞬発的な運動は血圧を上昇させ心臓に負担を掛ける

その点、美容は体に負担を掛けない

高齢の女性も美しくなりたいと言うのは永遠のテーマだ

綺麗になる事で進んで社会参加も入れるし

フェイシャルマッサージなどを受けると

心身の安定、免疫力の向上

美しくなると言う期待から脳も刺激されホルモンバランスの安定にも役立つ

ホルモンが安定すると言う事は結果として老化防止、健康維持にも役立つ

取りも直さず

女性のみならず男性も高齢を理由に身だしなみに気を使わなくなってきては

体の老化も却って早めてしまう


・・といつも小汚いひろ造がほざきます。