生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

2/19

2011-02-19 | トレーニング記録


夕ジョグ1h02min(11km)

今日は、定番のランコース(公園内)を走ったけど、大雪のときのまま手付かずで、なんだか世紀末の日本、みたいな様相だった。雑木がズタズタだった。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする